原题:宝宝2月份喝什么汤好 宝宝春天喝什么汤最好
词频:猪肝,莲子,功效,所需,鸽子,笋干,宝宝,肉汤,茴香,黄酒,鸡蛋,白糖,菠菜,火腿,甜玉米,煮熟,食用,即可

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宝宝2月份喝什么汤好 鸽子汤

所需食材：甜玉米，纯牛奶，火腿片，笋片（笋干），黄酒，姜，茴香。

制作方法：

1、甜玉米加水和一袋纯牛奶煮，这个甜玉米可以吃，煮过的汤倒出一碗，剩下的热汤泡鸽子，晃动几下 3~5分钟后，把鸽子捞出来，汤倒掉。

2、把泡过的鸽子放在煲里，加入：火腿片、笋片（笋干）、黄酒、姜、茴香，再加满水，还有那碗玉米汤。

3、大火烧开，小火炖，时间长些，可能的话，炖上2个小时 然后吃之前加点蘑菇、盐进去。适合一岁后的宝宝。

功效作用：鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

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宝宝2月份喝什么汤好 猪肝汤

所需食材：猪肝10克，土豆泥15克，肉汤少许，菠菜叶少许。

制作方法：

1、泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎。

2、将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮。

3、煮到适当浓度后表面撒些菠菜叶在煮5分钟即可。

功效作用：宝宝春天喝猪肝汤可以补贴，预防贫血。

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宝宝2月份喝什么汤好 莲子百合羹

所需食材：选用莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。

制作方法：

1、将莲子去芯，与百合同放在沙锅内。

2、加适量清水，慢火煮至莲子肉烂。

3、加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后，即可食用。

功效作用：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。

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