平时你们跟宝宝都是怎么说话的？是不是天天都是：宝宝最乖了，宝宝真可爱，妈妈爱宝宝，妈妈可想宝宝了！但你认真想一下，真的是这样吗？我想应该不是的！跟宝宝说的最多的一个字应该是“不”！

是的，到起床时间了，宝宝不想起床，想再睡一会儿，你说：“不可以，到时间了，要迟到了！”。

宝宝在沙发上跑来跑去，你说“不可以，下来”。

宝宝想在饭前吃水果吃饼干，你说：“不可以，马上就吃饭了”。

宝宝想自己倒水喝，你说：“不可以，会烫！”

宝宝想开冰箱门，你说：“不行”

是的，这就是你家最常见的场景，甚至孩子不听你的指令的时候，你会说“不乖”！

想想咱自己，每天要听到这么多个“不”，估计早就崩溃了，何况是小朋友呢！

其实，说不也是有技巧的，暂不需要说的那么生硬，教养孩子更是有诀窍的！

当你想对孩子说不的时候，你可以这样说！

1、“不准吃糖” vs“妈妈知道宝宝爱吃糖，不过吃太多牙齿会长虫虫，我们还是一起喝酸奶吧！”

每个宝宝都爱吃零食，尤其是不健康的。那么作为家长，我们该怎样劝说孩子少吃零食呢！其实我们可以给孩子提供健康的选择！比如水果，牛奶，酸奶等！

不能轻易承若给宝宝吃零食，尤其是不健康的，更不能当做某种奖励，但我们可以给宝宝推荐健康食品！给他两种选择，二选一的话，他会有一种自己做主的感觉，能达到更好的效果！

2、“不要大喊大叫”vs“你这样说话妈妈听不明白，我们慢慢说好吗？”

宝宝并不是天生就会表达的，所以有时候只能用喊叫来引起你的注意，希望你能帮助他！这个时候如果你用更大分贝制止他，那样不仅会让他失望和沮丧，更会让他以后都不敢不愿意告诉你他的需求！

比较有用的方法是，你用温柔的语气和正常的音量告诉宝宝，你这样说话妈妈听不明白！然后鼓励他平静下来慢慢说缓缓说，帮助他，让他把需求告诉你。可以引导他把问题说出来。“宝宝是不是需要妈妈帮忙拿什么呀？”“宝宝是不是觉得无聊啊？”“宝宝是不是饿了呀！”作为妈妈一定要教孩子学会用正确的方法沟通，这样比你的呵斥更有用！

3、“不可以打人”vs“我们用嘴说，不用手打人”

宝宝打人这件事，其实很多时候是无意识行为，他可能是想跟你玩或者是和小朋友出现了矛盾（比如玩具被抢），不知道该怎么解决。如果你这个时候你大声喝止“不准打人”，这样只会适得其反，或者是强迫他道歉，这样简单粗暴的做法通常都是无效的，而且会伤到宝宝！ 、

4、“不能乱扔食物”vs“食物是吃的，不是用来扔的”

相信不少妈妈都有这样的苦恼，宝宝都喜欢拿着食物来玩，当然，这多半是他不饿。但如果因为他丢了饭菜到地上，你生气或者是训斥他，那么很抱歉，不仅没用，反而引起了他的兴趣，因为他得到了你的关注！

你可以平静地告诉他，“食物是吃的，不是扔的。如果你已经吃饱了，那妈妈就把餐具收走喽。”要是宝宝继续扔食物，那就说到做到，立即把餐具收走。几次下来，宝宝就知道妈妈是认真的了。

作为妈妈应该先平静的告诉宝宝“打人的行为是不好的，妈妈知道宝宝玩具被抢走，很不开心（说出宝宝心情，表示理解），你要用嘴巴说出来，但是不要用手打人”然后带着宝宝去找小朋友和解，教他怎么跟别人一起玩！

5、“不要玩妈妈的手机”vs“宝宝，把手机给妈妈，你玩这个好吗？”

不少妈妈都被宝宝抢过手机或者是其他东西，这个时候不少妈妈采取的是强硬的抢夺方法，可这样并不能解决后续问题！这个时候你可以给一样比较有意思的东西跟他换，这个就容易多了！但如果身边没有身边吸引他的，那就试试跟他一起玩游戏吧！

我家宝宝小时候也特别喜欢玩手机，喜欢拍照喜欢点里面闪闪亮亮的logo，这个小盒子对他来说太神奇了！于是每次这样的时候，我都会给他说：宝宝，把手机还给妈妈吧，妈妈陪你玩积木！每次这个时候宝宝会很开心的丢掉手机，然后屁颠屁颠的跟我玩了起来，因为对于他来说，跟我玩比玩手机更有趣！小孩子真单纯！

各位妈妈们，现在学会怎么跟孩子有效的沟通了吧！虽然同样是说不，可换了个方法，效果却有着惊人的不同！

不要只是简单地下命令，“不要！不准！不可以！”。换一种轻松的口吻，解释一下“为什么不能这样做”，同时告诉他“你可以做什么”或是“我们一起做什么”。

如果宝宝比较执拗，那就用迂回的方式，转移和分散他的注意力。这样他很快就会忘了自己刚才在坚持什么。

“不”这个字，能不说，就不说。宝宝的成长需要探索和尝试。如果一些行为无伤大雅，那就随宝宝高兴吧。既保护了他的好奇心，也维护了你的威信。

在孩子的养育过程中，我们总能遇到各式问题，尤其是和孩子的沟通，有时候我自己也会突然不会说话了，怕说了孩子不听，也怕说错了给孩子造成不好的影响，所以也在一直不停的学习！寻找更好的方法与孩子沟通！

其实和宝宝沟通说难也不难，无非是多一句建议（什么是可以做的）多一句解释（为什么不可以），跟他做朋友（我们一起做），不做指挥者（我不准你这么做）。可以试试这个方法，相信你会体会到不少的好处，也会发觉宝宝越来越听话了！