原题:宝宝拉肚子吃什么辅食最好
词频:乳酸,苹果,米粉,功效,米汤,适用于,牛奶,拉肚子,吸附,腹泻,洗净,胡萝卜,酸奶,淀粉,吃什么,服用,锅内,含有

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脱脂酸牛奶

1、食材：

100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

2、做法：

冷牛奶加酵酸液，乳酸。

3、功效：

牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

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焦米汤

1、食材：

米粉，糖。

2、做法：

将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

3、功效：

焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

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苹果泥

1、食材：

苹果，盐。

2、做法：

苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2-3次饮用。

3、功效：

适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

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胡萝卜汁

1、食材：

鲜胡萝卜100克，盐。

2、做法：

取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

3、功效：

有健脾消食作用。

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