有朋友跟丁妈说，她每次看到孩子光着脚在地上玩，就会不由自主地担心。老话常说，「寒从脚底生」啊，孩子不穿袜子冻着了怎么办？！大家平时是不是也有过这样的担忧呢？

不如今天就说说对于孩子光脚这件事，丁妈自己是怎么看的吧。

光脚，有这两个好处

1. 促进感官发育

脚是重要的触觉感受部位，上面分布着丰富的神经末梢。宝宝光脚的时候，可以接触地面传来的不同刺激，有助于宝宝触觉神经的发育，促进感官和大脑建立联系，帮助宝宝完成各种精细动作，提高感觉灵敏度、增强身体的灵活性和协调性。

这个阶段经常穿袜子反而会影响儿童的触觉发育，不利于双脚探索能力的培养。

2. 有利于学走路

当小宝宝光脚走路时，他会弯曲脚趾抓住地面，脚掌也会感受地面的刺激，更好地感知地面的高低变化，及时进行调整，从而走得更稳、更协调。这样，还能帮助爸妈们观察孩子的站姿和走姿是否正常。

所以说，处于学步期的孩子，光脚学走路最好。同时，宝宝看起来也会更聪明、更敏捷。

要知道，国外好多幼儿园经常有老师带着孩子赤脚活动，比如做游戏、慢跑等，这被称为「赤足教育」，在日本甚至成为一门正式的课程。

穿不穿袜子

由孩子来决定

宝宝光脚的时候，爸妈们会发现宝宝的小脚凉凉的，没有身上暖和，就想让他穿上袜子保暖。

但是这并不代表宝宝冷。爸妈们不能根据手脚的温度来加减衣服，而是应该摸孩子的颈背部有没有出汗来判断。

虽然光脚的好处很多，但到底袜子要不要穿，还是根据实际情况来看。

尽量选择功能和成分简单的「保湿类」护肤品。

一些抗皱、祛痘、美白、收缩毛孔功效的产品，不要追求。

不要忘了防晒。这是防治妊娠期色斑的重要方法，正规厂家生产的防晒霜都可以使用。

牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等，也没必要追求「专用」。

有的爸妈或者是爷爷奶奶，总担心宝宝光脚会冷，还会生病。

但实际上，即便是在空调房里，只要温度不要过低，别让空调口对着宝宝，宝宝一般都不会觉得冷，更别说流鼻涕、拉肚子之类的。光脚更是没啥影响。

丁妈家的大宝在家也是经常光脚，要是真的冷，他自己就会主动要穿。

当然，爸妈们也要尊重差异，毕竟每个孩子都是不同的。有很多宝宝本能地不喜欢穿鞋穿袜，但也有的孩子就是不喜欢光脚的感觉。

甚至有些孩子，即使睡在温暖的被窝里，手脚都不容易捂热。这一类孩子，可以考虑在睡觉时穿着袜子。

所以，孩子要不要穿袜子，应该由孩子自己说了算。

虽然丁妈说了光脚对孩子有好处，但如果孩子要光脚玩耍，爸妈们也要记得清理地面，收好容易硌脚的东西，保持卫生，及时清洗孩子的小脚丫哦。

其余的，就由着孩子，让他怎么舒服怎么来吧。