秋季是拉肚子的高发季节，反复拉肚子已经成为了许多人在秋季的主要烦心事之一。在受访过程中，不少宝妈纷纷表示，成人拉肚子都难以忍受，更何况是不会言语、无法清楚表达自己想法的小孩，其难受程度绝对更甚。那么，宝宝拉肚子怎么办?

我们首先要了解造成宝宝拉肚子的原因都有哪些呢?

第一，喂养方式不合理。如过多摄入宝宝难以消化吸收的食物又或者饮食结构过于单一等，都有可能引起拉肚子。

第二，断奶过程过快。实际上，宝宝的肠道在长时间适应液体奶后，需要一个循序渐进的适应过程，如果贸贸然断奶，宝宝肠道无法适应，自然会引起拉肚子。

第三，胃肠道系统发育不完善，因外界因素导致肠道菌群失衡，根据临床调查结果显示，这类原因引起的宝宝拉肚子患者更多。

第四，腹部着凉，特别是在干冷的秋季以及寒冷的冬季，出现着凉的概率又高出许多。

上述均是造成宝宝拉肚子的常见原因，那么宝宝拉肚子怎么办呢，宝妈可以做哪些护理呢?

第一招，合理搭配膳食结构。

如果宝宝的大便呈泡沫样时，大多是因为宝宝在饮食安排摄入了过多的淀粉、糖类食物，因此，建议宝妈要给宝宝减少此类食物的进食。如果摄入的脂肪过多，那么肠道内过多的脂肪就会刺激到肠道粘膜，让肠道的蠕动急剧加快，也很容易引起拉肚子。因此宝妈要给宝宝合理安排饮食，食物烹饪的软一些，也要尽量给宝宝吃易消化的、不是太油腻的食物。

第二招，断奶过程要循序渐进，不可太过快速。

在宝宝彻底断奶前，可先开始慢慢减量，如原来每日摄入奶1000ml，可按照每日减少200ml的方式慢慢减少。而且在减少奶量的同时，可给宝宝添加一些食物，具体顺序是先蔬菜汁、水果汁，再胡萝卜泥、土豆泥等泥状物质，最后添加如米饭等固态物质。

第三招，补充妈咪爱益生菌。

妈咪爱益生菌采用的是更适合宝宝肠道的有益活菌——屎肠球菌R-026和枯草杆菌R-179，给宝宝服用后，可有效调整宝宝肠道内的菌群比例，抑制肠道有害致病菌。其中的枯草杆菌R-179是需氧菌，在肠道内大量消耗氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁殖。而屎肠球菌R-026繁殖非常迅速，通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖，保护肠粘膜。两种菌株协同作用，能够减少肠源性毒素的产生和吸收，有效治疗拉肚子。而且妈咪爱中还添加了多种宝宝成长发育所需的维生素和微量元素，其中就含有氧化锌元素。补充锌元素也是WHO对儿童拉肚子的推荐治疗方法。

第四招，监测宝宝体温及环境温度，结合两者间的温差，适时给宝宝增添衣物。

尤其是现在已经步入秋季了，天气会慢慢的变凉，因此宝妈一定要注意给宝宝腹部保暖。

上述就是关于宝宝拉肚子怎么办这个问题的简单介绍了，希望能够给宝妈提供一些帮助。需要提醒的是，如果孩子只是偶发性拉肚子，不需要太过担心。但如果频繁、持续性拉肚子，且伴有发烧、呕吐、痉挛等症状的话，一定要高度重视，有可能是炎症性肠病在作怪，必须第一时间送往医院做进一步诊断。