如何培养孩子的生存能力有一些孩子对所有的食物都不感兴趣，家长说孩子挑食，这样的孩子大部分营养不良。有一些孩子看到食物像狼一样，家长说孩子食欲太好，这样的孩子大部分超重肥胖。小编想对家长说，请不要扼杀孩子的生存能力。

面对这样的情况，家长不知道有没有想过，这样的结果是否与孩子丧失的生存能力有关。

当我们还是婴儿的时候，自己就能够决定自己吃母乳的量，吃母乳的量在婴儿和婴儿之间差别很大，有的孩子能吃很多，有的孩子只能吃一点点。当然，大人看到吃得少的孩子时，会担心“是不是吃得不够”，但是，对很多吃母乳的婴儿体重增加情况做了记录后，却发现孩子的体重增加与母亲或者家长认为吃得多还是少，没有关系。每个孩子都有差别，婴儿自己知道这些，吃母乳量不大的孩子，只吃自己必要的量，需要吃许多母乳的孩子，也会吃自己需要的量。婴儿清楚地知道自己所需要的量，并吃自己需要的量。所以，当别人再说“是不是太多了”“再给他吃一点”这样的话是很奇怪的。

但是，改用奶瓶喝奶后，家长会在一定时间内让孩子喝完一定的量。于是，孩子自己决定食量的能力在对应家长的要求时受到阻碍，婴儿就不再自己决定自己的量，他们把自己决定食量的能力封存起来，开始吃家长给的量。也就是说，在生存过程中，孩子会失去这部分能力。

关注孩子的生存能力

以前，食物的数量不多，质量也不好，那时人们是不计算营养的。现在生活富裕了，富裕的代价是人类失去了一部分生存能力，如上面提到的“自己决定食量”的能力以及类似的能力。比如婴儿在某一时期，会舔自己的手指以及周围的东西。现在人们卫生意识较高，对婴儿舔的地方非常注意，进行消毒或抗菌。其实，人在生存过程中，为了加强自身的免疫力，会在合适的时期将周围的细菌带入自己的身体，以提高自身免疫力。婴儿在某一时期会去舔周围的东西，这是婴儿为了生存下去所必要的行动，是在漫长的人类历史中，DNA遗传下来的能力。喂母乳时，为了避免把杂菌带给婴儿，曾经提倡用酒精给母亲的乳头消毒。现在人们意识到了，喂奶时带入杂菌反而会增强婴儿的抵抗力，是有益的，必要的。

其实，很多问题并不需要最新的研究成果解答，我们回顾一下迄今为止人类所走过的历程，就会发现同样的问题。在漫长的历史中，人类是在与现在无法想象的不卫生的环境中存下来的。如果因为周围有杂菌就会生病，人类不可能延续至今。挑食也是一样。本来，人类就具备摄入各种营养的能力，而由外人劝说“你吃呀！你吃呀！”也许反而会丧失这种能力。最近的调查表明，如果有人在你耳边一直说“你吃呀！你吃呀！”反而会更挑食。

人类在生存过程中，原本就有自己摄取各种食物、满足自己需求的能力。现在，孩子们就像上课一样，在规定的时间，做规定的事。午餐时间到了，就开始吃饭。而人类本来就会有“肚子饿”“等不到午餐”这些感觉，有在想吃的时候自己吃东西的欲求和能力。

人们往往认为，小孩子什么都不知道，必须教给他们。然而，这只是对知识而言。“生存能力”是孩子本来就具备的能力，很好地引发、提高这些能力，才是教育。“education”一词是从引发一词转化过来的。人本来就会对奇怪的事情感到好奇，知道硬的东西不能咬、大的东西用前牙咬、应该咬碎了再咽下去。因此，人的牙齿各有各的用途，人会很自然区分和使用牙齿。如果无视人与生俱来的这些能力，一直吃流食，人就会丧失原本就具备的能力。

所以，不要防碍孩子的成长

当我们还是个婴儿的时候，就已经具有了各种能力。婴儿除了不会说话以外，他们具备与大人同等的能力。婴儿虽然不会说话，但是会以其他方式代替语言进行交流。据说，婴儿从2个月左右开始，就可以敏感地感觉到母亲的面部表情变化。和婴儿在一起时，家长面部表情没有变化，就会吓着孩子。到了7.8个月后，婴儿会主动对没有面部表情的人笑，据说那是为了修复与那个人关系的一种能力。就是说，婴儿即使不会说话，也有着与人交流的能力。

所以，照顾好婴儿固然重要，而相信婴儿自身的能力，不防碍婴儿的成长更加重要。

因为在与环境的相互作用下成长的不是大人，而是孩子自己。不要单方面的给予，有时候不给予也是必要的。重要的是大人不要防碍孩子的成长，因为孩子具有自己成长的能力。因为“发育是孩子自己的事情，不是家长教都给孩子的，在孩子发育过程中守护孩子非常重要”。