所以，妈妈们切不可怕宝宝抓脸便给他戴上手套，或把襁褓捆起来不让动。应当创造条件，在不同生长发育阶段，让宝宝充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击、打、挖、画……从锻炼手的动作入手，从小开发宝宝的大脑功能。

下面，心妈给妈妈们介绍各个月龄宝宝的训练要领—— （1个月） 让宝宝平躺在床上，自由挥动拳头，看、玩、吸吮自己的手。 （2个月）经常抚摩宝宝双手，促进抓握反射，将哗铃棒的小棒放入宝宝手心，他会马上抓住，也可以让宝宝学习抓住妈妈的手指。 （3个月）这个月宝宝双手能在胸前互握玩耍，要给孩子更多够物抓握的机会，可以在他看得见的地方悬吊带响玩具，扶着他的手去够取、抓握、拍打，玩具的质地应多样化，利于手部触觉训练。

（4个月）悬挂晃动的玩具，让宝宝先用手碰，玩具被推得更远，宝宝再伸手，玩具又晃动起来。经过多次努力，宝宝终于用两只手一前一后将它抱住时，一定会兴奋得咯咯大笑。大概要到5个月时宝宝才能用单手准确够取；也可以把玩具摆到宝宝面前，逗引他，让他伸手去摸、去抓。 （5个月）摆放一个彩色的小玩具，让宝宝一伸手即可抓到，再放另一个在较远的地方，训练他努力伸手去抓，同时观察宝宝是否会把物品传给另一只手；给宝宝易于抓握的带响的玩具，引导他在手中摆弄，训练敲、摇以及做推、捡等动作。 （6个月）小物品的摆放从大到小、从近到远，让宝宝练习从满手抓到拇、食指抓取；准备一些玩具，一件一件地给宝宝，让他练习扔掉、再拿；有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人示范让宝宝将手中的东西从一只手传到另一只手。

（7个月）把宝宝熟悉的积木块放在他手能抓到的地方，训练他用拇指和其他指配合抓起小积木；让宝宝一只手拿一个带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，家长鼓掌奖励。选择各种质地的玩具，让孩子对击各种声音，促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展。 （8个月）让宝宝练习用手捏取小的物品，如小糖豆、大米花等。开始宝宝会用拇指、食指扒取，以后逐渐发展至用拇指和食指相对捏起。妈妈要细心陪同孩子玩，以免他将小物品塞进口、鼻呛噎而发生危险。会使用拇指、食指捏到小物品标志着大脑发展至一个新的水平；让宝宝练习用食指探入洞内钩取小物品、用食指拨转盘、用食指按键等。 （9个月）训练宝宝有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方，家长可给予示范，让他模仿，并反复地用语言示意他“把××放下，放在××上”，由握紧到放手使手的动作受意志控制，手-眼-脑协调又进了一步；第二步训练宝宝将小物体投入到大容器中；让宝宝练习把滚筒（如瓶子）滚到指定地点。宝宝做对的时候记得给予鼓励哦！

（10个月）设一个“百宝箱”，做示范，让宝宝学习monkey把玩具“放进去、拿出来”；在一堆玩具中指定宝宝挑出其中一个；用一只带盖的塑料瓶向宝宝示范，训练他打开盖、再合上的动作。 （11个月）涂画练习。给宝宝彩色蜡笔和纸，先训练扶着他的手学握笔，再在鱼眼睛处点上小点，他看到“自己会画鱼眼睛了”，十分兴奋，以后他会经常练习“作画”，实际上是胡乱涂画；利用给宝宝讲故事的机会，让宝宝练习把书本打开又合上的动作。 （12个月） 现在宝宝不仅会打开书本又合上了，利用讲故事的机会同样可以训练他翻书。宝宝开始时可能不分倒顺和次序，要通过认识简单图形逐渐加以纠正。随着空间知觉的发展，宝宝慢慢就能学会了；这个时期可以利用玩具，加强宝宝手的动作练习，如用积木接火车，搭高楼，可达2～5个；同时，宝宝可以尝试自己用瓶喝水，用勺吃饭，和同伴相互滚球或扔球玩，打开盒盖或瓶盖从中取东西等。一周岁的宝宝渐渐长成一个能干的小宝贝了！

从0岁开始，一步一步锻炼宝宝手部的精细动作，不放过宝宝成长过程中每一样蕴藏的潜能。对于剖腹产的孩子来说，大脑平衡功能和身体协调能力本身较弱，通过这些训练能得到有效的后天纠正，随着宝宝的成长，他就不输给任何一个宝宝了！ 新手妈妈们，准备好了么，我们开始带着宝宝做运动咯！