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新国学网:哺乳期必备:通草猪蹄汤_催奶-通草-猪蹄-洗净-

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-11-05  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:很多产后的妈咪们都希望自己有充分的乳汁给孩子喂养,那么到底该有什么好的饮食来享用呢?下面为您推荐这道催奶的美食——通草猪蹄汤。主料700g猪蹄(猪手)25g通草25g白芷25g王不留荇25g防党40g当归50g别甲30g北芪配料适量盐制作步骤1猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;2过冷水洗净,沥干备用;3所有药材洗净,沥干水备用;4把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;5食用时加盐即可!猪蹄

原题:哺乳期必备:通草猪蹄汤
词频:猪蹄,通草,催奶,洗净,药材,备用,冷水,白芷,主料,食用,哺乳期,乳汁,电饭煲,喂养,配料,产后,适量


  很多产后的妈咪们都希望自己有充分的乳汁给孩子喂养,那么到底该有什么好的饮食来享用呢?下面为您推荐这道催奶的美食——通草猪蹄汤。

  主料

  700g猪蹄(猪手)  25g通草  25g白芷  25g王不留荇

  25g防党  40g当归  50g别甲  30g北芪

  配料

  适量盐

  制作步骤

  1  猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;

  2  过冷水洗净,沥干备用;

  3  所有药材洗净,沥干水备用;

  4  把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;

  5  食用时加盐即可!猪蹄一同食用,药材可弃之!







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