原题:春天宝宝皮肤过敏怎么办
词频:宝宝,春天,皮肤过敏,食物,孩子们,皮肤,肌肤,温和,纯净,组织胺,诱发,滋润,水分,气温,干燥,霉菌,增减,刺激

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纯净温和的浴露系列

春天宝宝皮肤过敏怎么办?洗澡时，最好使用纯净温和的浴露系列，能在彻底清洁孩子肌肤的同时，给孩子肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。不添加香精，不添加色素的沐浴露

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纯净温和的润肤露

春天宝宝皮肤过敏怎么办?使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护皮肤的水分平衡。最好是选择纯净温和的润肤露，能有效滋润娇嫩的肌肤，在肌肤上留下一层滋润保护膜

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出门涂防晒霜

春天宝宝皮肤过敏怎么办? 阳光虽有利于孩子们的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤孩子们肌肤中的天然组织。所以在外出时给孩子们涂些防晒护肤品是必不可少的，并且注意避免去人多拥挤的地方

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保持房间清洁，避免潮湿，也不宜干燥

春天宝宝皮肤过敏怎么办?霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会，房间注意室内通风和消毒。

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衣物绵软又舒适

春天宝宝皮肤过敏怎么办?宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮层较薄，纤维组织稀少，皮肤因此缺乏弹性，易被外物渗透，并容易因摩擦受损。小儿穿的衣服、盖的被子及尿布要柔软，不要用化纤衣料，以棉制品为好，不要穿带毛的衣服，以免引起皮肤过敏

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衣服增减适当

春天宝宝皮肤过敏怎么办?春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，所以应注意增减衣物，讲究春捂，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温气温回升，持续在15℃以上且相对稳定时，再捂7天左右就可以减衣，当日夜温差大于8℃，冷空气到来前24-48小时就是该捂的信号。

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食物过敏原要避开

春天宝宝皮肤过敏怎么办?诱发孩子们皮肤过敏反应的可能因素很多，错吃食物过敏原是最常见的原因。

停止食用高危险食物：如带壳海鲜(虾、蟹及贝类)、牛奶、蛋、小麦、花生、竹笋、香菇、鸭肉、鹅肉、芒果等中医中说的“发物”，都因此应该尽量避免;

不吃不新鲜的鱼类：新鲜鱼类的组织胺含量可以被身体分解，而遭到细菌污染和新鲜的鱼产生的过量组织胺，会令过敏病症发作;

避免过多的食品添加剂：食品添加剂变多，也是提高皮肤过敏几率的原因之一，如漂白剂、防腐剂不仅有可能诱发皮肤过敏，也可能诱发哮喘，食物着色剂也应避免食用。

所以，在孩子饮食方面，应谨慎小心。

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宝宝春季饮食建议

①春天宝宝易患嘴边炎，牙龈易出血，皮肤易干燥，所以要多吃富含维他命及矿事物的食物。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西红柿、胡羅蔔、白羅蔔、甘薯、马铃薯、花椰菜等。合适吃一点野菜和糙粮，如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片、倭瓜等。

②宝宝要少吃零食，还要教育宝宝不偏食、不挑食，多吃富含维生素的食品会有利于皮肤健康。

③给宝宝多喝水，多吃水果。妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。让宝宝多吃水分足的水果 梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。

④多吃清淡食物，少食辛辣刺激食物。盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物，要避免宝宝多食。

⑤注意膳食平衡，加强营养，多给宝宝吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等，可以防止宝宝口角发炎。保证宝宝有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质供应，增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力。

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