原题:雾霾天宝宝衣服怎么办 避免宝宝不受雾霾的侵袭？
词频:宝宝,衣服,衣物,皮肤,细菌,天宝,天气,呼吸道,杀菌,清洗,贴身,残留,出行,消化道,呵护,漱口,单独,加湿器,干净,食物

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宝宝最好每天注意换衣服，保持清洁

雾霾天气有很多细菌，给空气带来大气污染，这些细菌可能对大人无所谓，但婴幼儿皮肤只有成人皮肤厚度的1/10,皮肤表层稚嫩，抵抗力差，稍不注意就会引发宝贝的皮肤问题，而宝宝衣物是身体的贴身之物，很容易感染皮肤，所以宝宝最好每天换洗衣服，保持皮肤清洁

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宝宝衣服最好单独手洗

宝宝衣服最好单独手洗。特别是孩子的内衣，这是宝宝的贴身之物，单独手洗，清洗更加干净，也防止与成年人交叉感染。

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清洗宝宝衣服使用除菌的洗衣液

清洗宝宝衣服使用一些比较好的洗衣液清除消菌，更好地将衣服上的细菌残留消失。如使用碧浪舒肤佳2合1系列产品，它能高达99%的除菌效果，温和且低泡无不溶物残留，同时适用于内衣物和宝宝的衣服，适合全家人使用。

注意：用清水反复过水洗两三遍，直到水清为止。否则，残留在衣物上的洗涤剂或肥皂对孩子的危害，绝不亚于衣物上的污垢。

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衣服清洗完享受天然的杀菌消毒剂——阳光

宝宝衣服清洗后，可以放在阳光下晒一晒，可当作宝宝衣物消毒的天然屏障。不过注意雾霾天，要注意要等雾霾散去之后，太阳升起后，再拿出去晒晒，宝宝内衣不用晒，放在室内即可。

当然如果雾霾天没有太阳 ，选择一台好用的干衣机，既可以晒干宝宝衣服，也对贴身衣物和宝宝的衣物起到消毒杀菌的作用。

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宝宝衣服保存：内外衣分开

孩子的衣服也要经过洗涤、干透的程序放回衣橱后，不能把穿过的衣服和干净的衣服混在一起。在衣橱内还应划分内衣区和外衣区，最好用干净的袋子收纳内衣以保持卫生。

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如何贴心呵护雾霾天宝宝?

补充水分

在雾霾天气，水是宝宝最好的饮料。水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素，多喝水有助排毒，让宝宝多吃富含维生素的食物，如雪梨各种新鲜水果蔬菜均是 补充维生素的首选。

饮食清淡

在雾霾天气宝宝的饮食最好保持清淡，少吃刺激性 食物，最大程度呵护宝宝 呼吸道和肺部，避免雾霾伤害。给多宝宝吃一些杀菌食物。如大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用，因此雾霾天气和流感高发季节如果每晚能生吃少许大蒜，将可有效预防宝宝患上流感和呼吸道传染病。

勤漱口

雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化道的伤害。

室内打开加湿器

加湿器能使空气里的湿度增加，湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

尽量减少出行

小宝宝在有雾霾的天气，原则上应该尽量避免出行，如果一定要出行，最好戴纯棉口罩