核心提示：孕妇怀孕9个月，进入孕晚期，胎儿进入快速生长的阶段。小编建议孕妇可以多吃蛋白质、矿物质丰富的食物，但是不适宜摄入热量过高的食物喔。怀孕9个月应该怎么补充营养?怀孕第9个月，孕妈妈营养必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。如在孕9月，硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。铁摄入量不足，可影响胎儿体内铁的存储，产后易患缺钙性贫血。妊娠全过程都需要补充钙，但胎儿体内的钙
原题:怀孕9个月的饮食方案
词频:硫胺素,胎儿,孕妇,个月,怀孕,分娩,维生素,偏食,补充,影响,水溶性,摄入量,营养素,月了,倦怠,食物,营养,膳食,还可 孕妇怀孕9个月，进入孕晚期，胎儿进入快速生长的阶段。小编建议孕妇可以多吃蛋白质、矿物质丰富的食物，但是不适宜摄入热量过高的食物喔。
怀孕9个月应该怎么补充营养?
怀孕第9个月，孕妈妈营养必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。如在孕9月，硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。铁摄入量不足，可影响胎儿体内铁的存储，产后易患缺钙性贫血。妊娠全过程都需要补充钙，但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后2个月储存的。如9个孕月里钙的摄入量不足，胎儿就要动用母体骨骼中的钙，致使孕妇发生软骨病。孕妇特别要注意加强最后三个月内的营养，切忌偏食，并注意膳食内所含的营养素的合理搭配。
孕妇九个月忌吃什么?
准妈妈不要吃刺激性(咖啡、茶叶)的食品，在后期的时候少喝水，避免浮肿;少吃咸的食物，避免高血压综合症。
怀孕九个月了，医生建议钙片一直吃到生，合理吗?
孕妇补钙要适当，尤其要注意微量无素之间的平衡，否则容易顾此失彼。
孕妇怀孕9个月了，可以吃什么?
怀孕第9个月，孕妈妈营养必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。如在孕9月，硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。铁摄入量不足，可影响胎儿体内铁的存储，产后易患缺钙性贫血。妊娠全过程都需要补充钙，但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后2个月储存的。切忌偏食，并注意膳食内所含的营养素的合理搭配。
怀孕9个月了，可以吃补铁的药吗?
12
发布日期：2013-07-23 版权声明,必须查看=>点击进入
新国学网(www.sinology.cn)的新国学理论&新国学启蒙运动&理想社会&文化整理四大板块(本网站中，新闻类未标注版权声明的板块除外),文章都做版权声明和保护(使用/引用观点理论者也请注明《新国学和基元学》双重字样的出处),未经同意和授权就转载者,将视为同意支付每篇文章不低于50万元人民币的稿酬/版权使用费/且收取每点击阅读一次100元的计次费。使用/引用而未注明出处者，也将视情况予以法律追责。凡是转载/引用/使用而引起纠纷者，因本站已经声明在先，故而视同被告同意由新国学网及其有关人员以约定在先原则自主便利地选择起诉地和管辖法院。New Sinology Website(This Website-sinology.cn)'s New Chinese Studies Theory & New Chinese Learning Enlightenment & Ideal Social & Cultural Organisation (except for the section on news, which is not marked with a copyright statement), articles are copyrighted and protected. (use/quote theory) Please also indicate the source of the double word "New Sinology and Cosbu". Those who reprint without consent and authorization will be deemed to agree to pay the remuneration/copyright usage fee of not less than RMB 500,000 per article. The fee for reading 100 yuan per click is charged. Those who use/quote but do not indicate the source will also be subject to legal blame as appropriate. Anyone who causes disputes due to reprinting/citing/using, because we and the site has already stated first, it is deemed that the defendant agrees that we and this website and its related personnel had gained the rights to choose the place of prosecution and the court of jurisdiction by the principle of prior agreement.
