常见口腔坏习惯之一：舌习惯

　　舌习惯包括吐舌、舔牙及伸舌习惯。吐舌时舌置于上下前牙之间，由于舌肌的压力抑制了上前牙的正常生长，形成前牙区梭形开口的畸形问题。舔牙习惯是因为常用舌舔牙弓中的间隙、残冠、残根等而形成。舔上前牙时，会引起上前牙唇向倾斜，导致“龅牙”问题;舔下前牙时会引起下前牙前突;若同时舔上下前牙，则会引起上前牙及下前牙的前突，或导致双牙弓前突，俗称“哨牙”。伸舌习惯常是因为扁桃体肿大而呼吸不通畅、牙弓缩窄而舌的侧向活动受限。若舌前伸时，下颌也随之向前，则可引起下颌前突等问题。出现上述舌习惯，应尽早找专业正畸医生咨询、治疗。

　　常见口腔坏习惯之二：吮指习惯

　　几乎所有的孩子在婴儿期均有吮吸手指的习惯(吮拇指较多见)，但持续时间不长。随着年龄的长大，孩子逐渐被外界其它事情所吸引而放弃了吮指习惯，不会引起牙齿畸形的发生。如果吮指习惯一直延续至3岁以后，并对牙颌发育产生不良影响，导致牙齿畸形，则被认为是口腔不良习惯，需要进行治疗。

　　常见口腔坏习惯之三：唇习惯

　　不良的唇习惯包括咬下唇、吮吸下唇、吮吸上唇等，较常见的是吮吸下唇习惯。不良唇习惯破坏了牙弓内外肌肉的平衡。咬下唇与吮吸下唇习惯增加了下颌牙弓外部的力量，抑制下颌的向前生长，增加了上颌牙弓向外的力量，长期作用可以使上颌前突，上前牙唇倾，造成上、下颌间关系的异常。同时，由于牙齿畸形会破坏正常的唇齿关系，会引起上唇过短、开唇露齿，上切牙覆盖下唇等问题，严重影响儿童的外观。所以要及时求医，及早消除不良习惯。

　　常见口腔坏习惯之四：口呼吸习惯

　　儿童口呼吸时，上下唇张开，气流通过口腔，长期的异常动力可能形成上前牙前突、面部狭窄、开唇露齿、上牙弓缩窄、腭盖高拱及下颌后缩畸形。其原因常见于鼻道异常，如鼻道狭窄、鼻中隔偏曲、鼻道息肉、鼻炎、扁桃体肿大等引起的鼻呼吸道堵塞或部分阻塞，也有鼻道正常而习惯性口呼吸者。因此，对口呼吸者，首先要检查有无鼻道阻塞情况，若有鼻炎等疾病应积极治疗，防止阻塞性口呼吸的发生。在没有鼻道阻塞的情况下，可矫正治疗，纠正不良习惯。

　　所以，首先应判断不良习惯的原因，采取合适的护理和心理疏导，使儿童尽早放弃不良习惯。若不能克服不良习惯，应采用矫正器帮助患儿克服不良习惯。