宝宝睡觉的姿势有很多种，即使是新生儿，头部也需要用东西垫着。有些父母会用水枕代替，这样的方式好吗?会不会对宝宝造成影响呢?

婴儿入睡后，头部温度一般比体温低3摄氏度。如果头部温度过高，宝宝会烦躁不安，不易入睡。因此，夏季可用绿豆壳、蚕丝和晒干的茶叶做枕芯，有消暑降温之效。冬季最好选用温暖柔软的木棉、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做枕芯。此外，还要注意不要用涤纶、泡沫塑料等原料做枕芯，因为这些材料会引起宝宝头皮过敏。

宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，汗液和头皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上，易诱发面部湿疹及头皮感染。因此，宝宝的枕芯要常晒，枕套要常洗常换，保持清洁。

所以，宝宝最好不要用水枕。大人用时间长了，头还会疼，更何况是孩子，可以给孩子多准备几个枕头或枕巾，晚上换几次，保持孩子头部的干燥，枕头要经常晒。