孩子就是父母的一面镜子，父母是什么样的，养出的孩子基本相似，有一个爱发脾气的父母，容易养出什么样的孩子呢？

你是什么样，孩子就是什么样

前段时间看到芬兰的一则公益广告《The Orphanage》（孤儿院），它是以“如果孩子能够选择父母”为主题，讲述了一对姐弟被带去选择他们的养父母之前，可以透过玻璃罩见到那些备选父母相处的场景。

第一组的父母看起来相敬如宾，交流间面带微笑，十分温和，两个孩子也忍不住弯起嘴角。

第二组的父母看起来非常亲切温柔，母亲还端着一杯果汁笑着想递给孩子们，两个孩子笑得特别灿烂。

第三组父母看起来很有教养，非常绅士的父亲看到孩子们的到来就立即蹲了下来，平等地注视着他们，两个孩子也特别放松，笑得很可爱。

到了第四组，一对父母正在大喊大叫，相互指责，孩子们的脸色立即就变了，惊恐、躲避、悲伤。可作为孩子根本没有选择的权利，只能跟着这对父母回家。

镜头的最后是一家四口走在回家的路上，父母还在吵吵闹闹，完全不顾两个孩子的存在，他们的前方是太阳的光芒，可孩子的表情却都是一片黯淡，彻底失去了开始的光彩，他们的未来如何，其实不难想象。

父母子女一场，其实就是一种相互映射。

父母是孩子的行为标杆，而孩子本身也是父母的一面镜子，他们除了遗传还会重复父母的特点。

想起我刚毕业的那一年，带过一个有轻微自闭倾向的孩子小武。他可以进行正常的学习，但是只有一点，就是无法控制自己的情绪，只喜欢和自己相处。

私下里通过小武妈妈我才了解到，因为小武爸爸的脾气极差，在家总是大吼大叫或者砸东西，所以小武从小就特别胆小。

在小武四岁的时候，家里生意不顺利，小武爸爸喝醉酒就对小武妈妈大打出手的事情正巧被小武看到，从那以后，他就再也不愿意跟别人交流，而且一旦看到情绪激动的人就会吓得大哭起来。

直到后来小武妈妈选择离婚，并坚持带小武看心理医生，这才稍微好了一点。

可以发现，如果父母有人性格暴躁，情绪上常表示不耐烦，那么孩子就会无意识去模仿，遇到事情也难免容易心浮气躁，又或者会像弱势的一方，畏畏缩缩，怯懦胆小；

如果父母常因为鸡毛蒜皮的小事就争吵不休，脏话连篇，那么孩子同样也会耳濡目染，变得毫无教养可言；

如果父母性格温和稳定，面对问题也是冷静处理，那么孩子的性情也会自然平和，善良美好。

其实家庭教育的实施就是一个潜移默化的过程，在成长环境中，父母才是孩子接触最多的对象，所以你是什么样，孩子就是什么样。

能控制情绪的家长，让爱的教育更有力量

朋友家亲戚的孩子小州才读完初中就退学了，因为太叛逆，家里人完全管不了。

但小州的叛逆和别的孩子不同的是，他爸妈对他从来都没有什么宠溺。因为小州从小就比较调皮，每次做了错事，回到家都是一顿胖揍。

很多人劝他爸妈，这样光打孩子是不行的，小州爸妈却说，必须要他记住教训，这样以后才不会再犯。

时间长了，小州也被爸妈揍皮了，总是说“大不了回去挨揍呗，他们还能怎么样？”最后他爸妈也懒得动手了，一旦看不顺眼，就冲着他碎碎叨叨的念，骂得小州越来越烦，越来越不愿意归家。

再后来，小州不知在什么时候认识了社会上的一群青年，跟着他们玩，完全就把学习的心丢在一边了，等到小州爸妈发现了也为时晚矣。

成长中的孩子对于很多事情都处于懵懂无知的状态，所以才需要被教育和引导。当他们还没有完全弄懂这个世界的规则，引发很多无心之失就是一件需要被父母接纳的事。

换位思考一下，面对未知的事情，我们大人去做也不一定就能做得很好，所以对于孩子的错误，过激的反应是最为致命的。

你如果不告诉他，这样做为什么是错的，怎样做才是正确的，给孩子再深刻的教训又有什么用呢？

作家龙应台曾在《孩子，你慢慢来》中写到这样一件事：

儿子安安的朋友弗瑞第在超市里偷了东西，龙应台接到超市老板的电话时虽然也很焦急，但并没有立即暴怒。

弗瑞第看到龙应台后，因为害怕一直说是安安让他偷的。

而龙应台的第一反应不是我们想象中的训斥和责怪，而是安抚惊恐的弗瑞第，并让他现场表演偷窃事件的发生经过，了解完整件事情后，她诚恳地向超市老板道歉，同时感谢老板的温和与体谅。

而后她面对镇静下来的弗瑞第，用朋友的方式询问是否真的是安安让他去偷的，因为温和带来了足够的安全感，弗瑞第也不再说谎，他告诉龙应台这件事情全部都是自己计划的，还认真地答应以后再也不拿别人的东西。

在自己的冷静处理下，儿子安安也主动交代整件事情，并接受龙应台对他的教育，了解到“共犯”的存在也是错误，明白了世界上有去不得的地方，也有做不得的事这个道理。

不以脾气来控制孩子的父母，才能用爱来引导孩子面对错误。

我想如果每一个父母都能像这样管理好情绪再进行教育，那么他们一定不会让孩子留下错误而失去幸福。

情绪的控制能力，直接影响幸福力

小双是个很漂亮的姑娘，常有很多男士追求，可惜她却是个不婚主义。问其原因，她说看了自己的家庭，就早已对婚姻失去任何期待。

自小双记事以来，父母就常因为小事争吵不断，特别是她母亲，是个情绪化非常严重的人。

和父亲吵架，母亲会拉着她要离家出走；小双不听话的时候，母亲就会朝她吼叫并将她锁在门外说不要她了。

长大后的小双，发现自己无法阻止父母的争吵，就索性不再理会也不再参与，对待家庭用情感淡漠的态度来保护自己；

对于爱情，小双的态度则是不断折磨喜欢自己的，同时躲避自己喜欢的，她说自己每次交往的对象都不超过三个月，因为害怕被抛弃所以总是先抛弃对方；

最重要也最可怕的就是她对于母亲会有一种无意的模仿，即使她无比厌恶和惧怕吵架，但一旦吵起来就会像泼妇一样，歇斯底里。

你看，生活就像是多米诺骨牌，连锁效应的影响巨大，正如蝴蝶煽动翅膀也能引起一场龙卷风一样。

每个人都有控制不住自己情绪的时候，但是对于孩子来说，你一时的情绪可能就会在他们心底留下最深的烙印，成为孩子最大的童年阴影。

我记得之前在网上看到过一个调查，很多孩子在孩提时代都有过轻微的抑郁症倾向和厌世情绪，而这些无一例外的都是由于父母的脾气不好所导致的。

美国圣地亚哥凯撒医疗机构的文森特·J·费利蒂医生和疾病控制与预防中心的罗伯特·安达医生曾合作编制了ACE问卷（即童年不幸经历Adverse Childhood Experiences），通过对一万七千多名自愿患者进行研究发现：

童年遭受辱骂、威胁的心理虐待，或者是处于功能失调的家庭环境中的儿童（包括目睹母亲遭到暴力对待、父母离异或分居），其身心健康会受到极大的伤害，他们在成年后患上多种身心疾病的可能性也会越大。

没有情绪控制力的父母除了会让孩子没有安全感，更重要的是他们还会影响孩子深层次的是性格和思维模式。

对于“父母的情绪对孩子的影响到底有多大”这一问题，微博上有很多网友留言说：

想想父母在家里争吵以及冷暴力，就觉得害怕，不敢结婚也不想结婚，怕以后的自己也变成他们；

父母离异的我从小在妈妈的暴躁脾气的阴影下惴惴不安的度日，一直感觉自己像只小老鼠，躲躲藏藏，小心翼翼；

我妈是个特别没有耐心地人，我小时候一点没做好就白眼给我，所以我从小到大都超级敏感；

前任的爸妈从小就吵架，吵完架就生气打他骂他，所以他现在有抑郁症而且很自卑。

从小学开始就整天担心自己家的家事，长大了自己的性格中也潜移默化带有父母的影子，虽然是我不想变成的样子，但是却已经深深扎根……

在这之中，有这样一条留言让我最为心酸：

一直很羡慕那些家庭氛围好的小孩，因为他们很幸运。他见过好的感情是什么样的，拥有对健康的爱的敏锐嗅觉，很容易就往正确的方向跑；

而在不好的家庭氛围中长大的孩子，不知道什么是好的，就要花很多力气去踢开那些糟糕的，他们要碰壁很多年，才知道哪条路是对的。

弗洛伊德曾说过这样一句话：人的一生总是在弥补童年的缺失。

从心理动力学视角来看，对于大多数人而言，自己童年与父母相处和互动的经历就是以后和其他人互动的蓝本。

想让孩子在未来的人生中拥有自己的幸福力，那么父母稳定的情绪，和谐的家庭氛围才是真正的正向积累。

这种质的升华可以让孩子心有安全感，更有力量笑对未来。

最好的家庭教育，是给孩子正面情绪

日推上有一位新手爸爸分享了自己关于为人父母的感悟，得到了数万网友的转发和点赞。他说：

做父亲后我才明白，为人父母最重要的，不是学会换纸尿裤，或者更加努力地去工作，最重要的是处理好自己的情绪，把自己的情绪带到孩子的身上，绝对不是好父母。

那么作为父母，如何才能在辛苦的社会环境中快速调整自己的情绪，不将坏脾气带回家呢？

第一、释放压力、放松心情

除了日常工作，父母还有家庭中的大小事要处理，难免会因此导致压力堆积，最后情绪爆发伤及无辜。

所以越是忙越要培养自己的一门兴趣爱好，例如看书或者运动，让自己能够找到一种方式去放松，有了好心情，家庭氛围自然和谐，最终也会形成良性循环。

第二、接受孩子的不完美，用发展的眼光看待孩子

每个孩子都具有独特性，不同孩子的发展水平在各个阶段都是不相同的。

当你的孩子没有达到自己的期望，不要急于与他人做比较，用耐心给孩子一个进步的时间和空间，他会还你一份满意的答卷。

教育界中有这样一段话广为流传：

每个孩子都是种子，只不过每个人的花期不同。有的花，一开始就灿烂绽放；有的花，需要漫长的等待。

不要看着别人怒放了，自己的那棵还没有动静就着急，相信是花都有自己的花期，细心地呵护自己的花慢慢地看着长大，陪着他沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。相信孩子，静等花开。也许你的种子永远不会开花，因为他是一棵参天大树。

第三、让坏情绪止于自己

《儿童心理学》曾讲到，父母和孩子的冲突核心永远不是事情问题本身，而是事情背后没有被看见的情绪。

所以当我们忍不住发脾气时，一定要了解真正困扰自己的情绪是什么，然后有针对性地去加以对待和调整。

不迁怒、不将家人作为情绪发泄的工具，才能让家成为充满爱的保护地和休养所。

其实培养孩子，根本上就是父母的教育态度和情绪。而拥有教育智慧的父母，都懂得通过对自身的约束和管理来感染熏陶孩子。

还记得有首歌是这样唱的：

我喜欢一回家就有暖洋洋的灯光在等待，我喜欢一起床就看到大家微笑的脸庞；

我喜欢一出门就为了家人和自己的理想打拼，我喜欢一家人心朝着同一个方向眺望；

我喜欢一回家就把乱糟糟的心情都忘掉，我喜欢一起床就带给大家灿烂的脸庞；

我喜欢一出门就为了个人和世界的美好打拼，我喜欢旅行时为你把美好记忆带回家。

因为我们是一家人，相亲相爱的一家人，有心才能体会，有心才会珍惜，何必让满天乌云遮住眼睛……

做父母本身就是一场修行，控制好自己的情绪，才是父母能够给予孩子最高贵的教育。

正如娜奥米·阿尔多特在《完美的教养》中所说：与一个优秀的孩子分享生活，他的优秀不是来自惧怕，而是来自快乐和爱。

与其拼了命给孩子提供一个最昂贵的学区房，不如用心给孩子制造一个有笑容、有温度的家。