小时候在家总见大人给刚出生的宝宝用米枕头来给他塑造头型，那么这样真的好吗？其实新生宝宝使用“枕头”伤害这么大！

在我国传统习俗中，有不少家长都喜欢给新生宝宝用大米、小米或者高粱米制作枕头，认为这样能让宝宝睡出好头型。

这样真的是好吗？或许看完你就不会这么想了。

新生宝宝可以使用枕头吗？

不建议给新宝宝使用枕头，因为：

1、新生宝宝的头发育较快，颈椎是直的，还没有形成生理弯曲，平躺的时候，其背部和后脑勺在同一平面上，不会悬空，所以也就不需要支撑，不需要枕头，也不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；

2、如果这时枕了较高的枕头，宝宝的头是低下的，低头位可能使咽腔变窄，不利于呼吸；

3、新生宝宝的头比较大，几乎与肩宽相等，平睡或侧睡都很自然，不需要枕头；

4、新生宝宝的颈部很短，头部被垫高了反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。

何时可以给宝宝使用枕头呢？

1、随着宝宝的逐渐长大，骨骺系统逐渐发育成熟，脊柱的4个生理性弯曲逐个出现，为了能使宝宝睡觉安稳，当宝宝3～4个月，学会抬头了，颈椎前凸形成脊柱的第一个弯曲即颈曲时，宝宝就需要开始使用枕头了，但开始时枕头不要太厚，从一两厘米开始，逐渐调整。

2、如果新生宝宝经常有溢奶或吐奶的现象，或者穿的较多，所睡得床垫较软时，可以在宝宝的头下垫一条折叠的毛巾，厚度1厘米即可。

3、宝宝七八个月学坐时，胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时宝宝睡觉时应枕3厘米高的枕头。

注意，美国儿科协会建议宝宝要仰睡

美国儿科协会建议宝宝要仰睡，尤其是新生宝宝。

因为如果宝宝趴着睡，一定要在家长看护下进行，因为仰睡可以减少新生儿猝死综合征的发生。

仰睡时，可以让宝宝头朝两侧轮换着躺，避免睡成扁头或是偏头。

怎样为宝宝挑选一款性价比高的枕头？

给小宝宝选择枕头时，以吸湿性、透气性好，软硬适度，容易清洗为佳。

大小要合适

枕头大小的选择要适合宝宝的年龄和身体，只有合适的才是最好的。

宝宝枕头高度要适度，大概在3～4厘米左右，长度应略大于宝宝的肩宽或与肩部同宽，并根据宝宝生长发育的情况做适当的调整。

材质要好

宝宝处于不断的生长发育过程中，新陈代谢比较旺盛，头部的汗水较多，睡觉时容易浸湿枕头，加上宝宝经常流口水，所以枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度。

枕芯的填充物最好使用天然无毒、没有异味枕芯，如茶叶、菊花等；枕套最好用白色或浅色的纯棉布制作。

注意：

为了保证宝宝的健康，枕芯应经常晾晒，以免汗水过多浸湿枕芯产生霉菌，使枕芯发霉变味。

枕套一般一周洗一次，枕芯每年更换一次。

小编的话：如何为宝宝塑造好看的头形呢？

由于新生宝宝的颅骨具有一定的可塑性，所以，他们的睡觉姿势对头型的塑造有着决定性的影响作用。

对于刚满月的小宝宝，有的宝宝睡觉时总是将头偏向一侧，就形成了“偏头”，也有的小宝宝由于总是平卧而将后脑勺睡得扁平。

这时，可以采取变换妈妈或者宝宝睡觉的位置，以及采取俯卧、仰卧、侧卧相结合的方法，还可以在宝宝的头下适当的位置垫上一点松软的棉絮，帮助宝宝通过睡眠姿势的改变，慢慢塑造出好看的头形。