原题:秋天孩子会掉头发怎么办
词频:儿童,粳米,头发,头皮,孩子,脱发,感染,头癣,掉头发,真菌,食物,秋天,海带,饮食,菠菜,川芎,桃仁,槐花,黑芝麻,酥油,治疗,冰糖

1

饮食治疗

秋天孩子会掉头发怎么办：饮食治疗。大多数儿童掉头发的原因往往是由于营养摄入不均衡导致的，如果是日常生活中儿童的饮食不均衡，家人就应注重孩子的合理科学营养的饮食才可解决这一问题。

1、补充铁质

(1)铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香燕、胡萝卜、马铃薯等。

(2)含铁丰富的动物性食物包括各种瘦肉、动物肝脏、动物血、蛋黄等。植物性食物包括蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜、菠菜等。

2、补充植物蛋白

头发干枯，发梢开裂，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等含植物蛋白丰富的食品。

3、多吃含碱性食物的新鲜蔬菜和水果

(1)蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B族及维生素C等，能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

(2)柑橘其中含有大量的维生素C，柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

(3)苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥。

(3)海带碱度最高，享有“碱性食物之冠“的美称，故每星期吃3~4次海带，可保持血液的正常酸碱度以防病健体。

2

中医治疗

秋天孩子会掉头发怎么办：中医治疗。儿童掉头发是身体亚健康的表现，也是一种病态的表现。中医诊断属于体内的问题，外用产品就达不到目的，必须从体内治疗，治病治根，根强而发旺。

食疗药膳：

1、菠菜黑芝麻酸枣仁粥

菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟时调料食用。

2、芹菜黑豆汤

芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。

3、酥油蜜粥

酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先将粳米加水适量煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，连月服5—7日。

4、槐花柏叶丹皮粥

槐花50克，侧柏叶15克，丹皮10克，粳米100克，冰糖30克。将槐花、柏叶、丹皮加水煮30分钟去渣，再入粳米，待米半熟时入冰糖，至熟食用。每日1次，连服10日。

5、桃仁川芎黑豆汤

桃仁10克，川芎10克，黑豆20克，将桃仁打碎，川芎用纱布包裹和黑豆一起水煎煮熟，加适量冰糖，饮汤食豆。每日1--2次。

3

医院就诊

秋天孩子会掉头发怎么办：医院就诊。还有一点导致儿童产生掉头发的原因是头癣。头癣是儿童极易感染的一类传染性疾病，家长如果怀疑孩子患了头癣，那就要立即去医院检查，早诊断，早治疗。

1、检查

首先排除儿童是否为病理性脱发，检查孩子脱发的区域是否为粉红色或者灰色，如果有的话则为真菌感染造成的病理性脱发，则儿童可能患有斑秃，如果是头藓建议今早到医院进行治疗。

2、真菌引发定期检查毛囊

如果确认为真菌引发的脱发，儿童在为治愈前，尽量控制孩子去挠头皮防止加重头皮感染;定期带儿童到医院检查毛囊的发育情况。确保儿童不要过于劳累，经常督促孩子用洗手液进行清洗双手，预防手上的细菌感染头皮。

3、真菌引发控制感染

对于感染性的脱发，医生会开一些涂抹的药膏，建议家长在帮儿童上药前用香皂或者洗手液进行清洗，防止加重儿童头皮的感染。耐心的告诉儿童不要用手去触碰涂抹药膏的位置，防止再次发生感染，加重脱发情况。

4

秋天孩子掉头发如何预防

1、注意休息锻炼

防脱发首先要保持愉快、生活作息要有规律，要有充足的睡眠时间和适当的休息，加强身体锻炼。

2、头皮注意清洁

要讲卫生，注意头皮清洁，不要用过烫的水或冷水洗头。洗发水一般接近体温为宜。洗时不要用力过猛，以免刺激头皮，勿用碱性大的肥皂洗头，否则头发易发黄、焦枯、脆断。平时尽量多按摩头皮，促进血液循环。

3、饮食营养健康

饮食要多样，克服偏食的不良习惯。少吃辛辣食物和肥肉，以新鲜清淡的食物为好。最好多吃一些水果，干果、胡萝卜、葵花籽、豆芽、芝麻、胡桃、卵黄、燕麦、骨汤、海带和紫菜。尽量少吃甜食。