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新国学网:滑炒番茄腐竹_番茄-腐竹-色拉油-番茄酱-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱贫血食谱YmF|口味:酸甜味 工艺:滑炒滑炒番茄腐竹的制作材料:主料:腐竹200克,番茄100克调料:大葱5克,白砂糖15克,醋5克,盐3克,味精1克,番茄酱50克,淀粉(豌豆)15克,色拉油50克滑炒番茄腐竹的特色:柔软滑嫩,味鲜清爽,酸甜适口。教您滑炒番茄腐竹怎么做,如何做滑炒番茄腐竹1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉;葱洗净切成葱花;将水发腐竹切成3厘米长的段,装碗用湿淀粉上


原题:滑炒番茄腐竹
词频:腐竹,番茄,食谱,色拉油,番茄酱,葱花,倒入,湿淀粉,味精,酸甜,洗净,淀粉,净余,漏勺,上浆,适口,精盐,调匀


菜系及功效:私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 YmF |
口味:酸甜味      工艺:滑炒

滑炒番茄腐竹的制作材料:

主料:腐竹200克,番茄100克
调料:大葱5克,白砂糖15克,醋5克,盐3克,味精1克,番茄酱50克,淀粉(豌豆)15克,色拉油50克

滑炒番茄腐竹的特色:

柔软滑嫩,味鲜清爽,酸甜适口。

教您滑炒番茄腐竹怎么做,如何做滑炒番茄腐竹

1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉;葱洗净切成葱花;将水发腐竹切成3厘米长的段,装碗用湿淀粉上浆;番茄洗净,切成薄片,取碗一只,放入鲜汤少许、白糖、醋、精盐、味精、湿淀粉调成味汁。
2.锅架火上,放油烧至五成热,投入腐竹,划散,至七八成熟,倒入漏勺,沥净余油;原锅留少许底油,放入葱花爆出香味,下番茄酱炒匀,倒入腐竹段,番茄片翻炒几下,下入调好的味汁烧开,见汁浓时,淋入少许明油,即可锅装盘。

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滑炒番茄腐竹的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

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小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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