怎样给婴儿保暖?我对着没把握。婴儿室的气温应是多少度?我应给婴儿穿什么衣服?

　　专家解答：

　　除了保持室内温度在22℃-24℃外，卧室的温度也很重要，最佳湿度大约为60%-70%.湿度太低会使婴儿的呼吸道干燥、鼻孔干燥，还会使呼吸道的黏液变稠;湿度太高则有利呼吸道过敏原的生长，而且还会使墙上的油漆或墙纸剥落。另外，中央暖气装置对婴儿弱小的呼吸道是不友善的，因为它放出的暖气不是太干燥就是含有会引起过敏的物质。

　　下面提供一种更有益健康的选择：夜间将中央暖气关小，而在婴儿室里打开热喷雾器。因为蒸汽能杀死细菌，比冷雾更有益健康。

　　这种廉价的蒸汽发生器(在药房或婴儿商品店花10美元左右就可以买到)有两个好处：一是增加房间里的湿度：而是给房间保暖。

　　中学学物理时，我们就知道蒸汽冷却的时候会放出热，这也是喷雾器能使房间保暖的原理。(安全提示：当宝宝会乱抓东西时，要把热喷雾器放到宝宝抓不到的地方。)

　　睡觉时给婴儿穿衣服应考虑三个因素：舒适、温暖和安全。什么式样、布料让婴儿穿的最舒适是个需要观察的问题。你不用花很长的时间久能断定你的宝宝是穿连脚睡衣裤还是穿宽松的短上衣睡得比较香。学会给婴儿穿得恰到好处确实是个经验问题，但至少，你要给你那有个性的宝宝一种舒适的感觉。婴儿穿得舒适后给你的回报是晚上睡觉时少打扰你，而穿得过多的婴儿往往睡不安宁，烦躁好动。

　　给婴儿穿多少和盖多少应和你自己的需要一样多，或稍微少点，这是个普遍的规律。另外，你还可以用手摸摸婴儿的额头或他的后劲。

　　如果这些地方摸起来太热，或婴儿在出汗，应拿掉一层盖的东西;如果摸起来冷，就加一层盖的东西。注意，婴儿的手和脚不能确地告诉你他的体温，大多数婴儿的手和脚往往比身体其他部位的温度低些。

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