原题:孩子晕车吐了吃点什么
词频:晕车,吐了,粳米,孩子,呕吐,缓解,吃点,食疗,适量,饮用,煮成,胃口,加水,鸡内金,马蹄,食指,绿豆粥,吃东西,姜片,转圈

1

喝水

孩子晕车吐了吃点什么?孩子晕车吐了，身体一定会发生缺水的情况，不要着急要他们吃点东西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，来补充一些水分。

2

酸性食物

孩子晕车吐了吃点什么?孩子晕车吐了，身体就没有什么胃口继续吃东西，给孩子吃带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如，你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋，柠檬、橄榄等也可以随身带着，感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。

3

鲜姜

孩子晕车吐了吃点什么?孩子晕车吐了，身体就没有什么胃口继续吃东西，姜有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适，可以让小孩含点姜在口里，如果不吃的话，你可以选购新鲜的姜，把鲜姜切片，可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。

4

若没有胃口：让孩子在车上睡一下

孩子晕车吐了吃点什么?很多孩子晕车吐了没有胃口，不妨就先别强迫孩子吃东西，让孩子睡一觉缓解缓解，能够忽视车或者船本身的摇晃感，多看车窗外面的绿树能分散注意力

5

胃热型晕车呕吐食疗：马蹄汁、绿豆粥

1、准备适量马蹄，洗净、去皮，加水煎成马蹄汁饮用。

2、利用绿豆和白米一同煮成绿豆粥，加入适量食盐，温服。

6

伤食型晕车呕吐食疗：山楂汁、鸡内金等煮粥

1、准备焦山楂10到15克，加水煎成山楂汁，每次饮用少量，但饮用次数以频繁为佳。

2、利用6克鸡内金、5克莱菔子、50克粳米，煮成粥，加入适量白糖进行食用。

7

胃寒型晕车呕吐食疗：姜煮熟

1、准备适量生姜，洗净、切片，注意保留姜皮，然后捣成姜汁，加入开水冲泡饮用。

2、把3片生姜、100克粳米放入锅中，加清水煮沸，然后加入5克肉豆蔻，一同煮成粥食用。

8

惊恐型晕车呕吐食疗：酸枣仁

1、用15克酸枣仁和50克粳米煮成粥，加入红糖，温服。

2、利用30克生龙骨加水，煎1小时，取汁，倒入粳米中煮成粥，加入红糖，温服。

9

小贴士：按摩合谷穴缓解晕车呕吐的不适感

在旅途中，爸爸或者妈妈握住宝宝的一只手，让他手掌伸平，按摩食指到小拇指第一个手指节的中间，顺着一个方向转圈，然后在反过来朝着另一个方向转圈。另外，用大拇指和食指按摩宝宝位于大拇指和食指指尖的合谷穴，恶心和呕吐的现象可以得到缓解，甚至消失。

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