原题:新生儿趴着睡好吗
词频:宝宝,俯卧,睡姿,仰卧,趴着睡,侧卧,压迫,婴儿,枕头,膀胱,阻塞,胃肠,器官,较重,窒息,肌肉,姿势

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新生儿趴着睡好吗

新生儿趴着睡好处多，可是也有坏处。

1、好处：

从心理方面来看，趴着睡使婴儿紧贴床铺，感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。此外，趴着睡可以增加新生儿头、颈及四肢的活动;轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃。俯卧姿势是最接近婴儿在母体内的自然状态，所以对婴儿的神经发育、心理安全感都有好处，也有研究认为俯卧的宝宝更聪明。

2、坏处：

因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

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宝宝趴着睡的注意事项

1、不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上，最好在硬板床上练习俯卧;

2、1-2个月的宝宝趴着睡时，母亲应在旁边看护;

3、宝宝趴着睡时间不宜过长，一般在10分钟以内;

4、注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁。

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宝宝什么情况下不能趴着睡

1、腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。

2、另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。

3、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。

4、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。

5、刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。

6、枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。

7、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。

8、若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。

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宝宝睡姿选择

睡姿有仰卧、俯卧和侧卧。那么，新生儿应采用什么样的睡姿最好呢?

仰卧：这种睡姿使全身肌肉放松，对心肺、胃肠和膀胱等全身脏器的压迫最少，是目前广泛接受的观点。但是新生儿的胃呈水平位，吃奶时进入胃里的空气要排出来，仰卧时溢乳很危险。

俯卧：这种睡姿对心肺、胃肠、膀胱压迫较重，口也容易流出不易下咽，容易引起宝宝窒息。

侧卧：这种睡姿既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，万一宝宝溢乳也不致呛入气管，也是一种应该提倡的小儿睡眠姿势。

所以，不管是采取仰卧还是侧卧，新生儿都不能自己单独睡眠，要与妈妈同睡，以降低新生儿猝死的发生率。正确的做法是，经常为宝宝变换体位，一般3小时左右调换一次。

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