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新国学网:西葫芦夹心饼_上油-西葫芦-茶匙-火腿-

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-08-11  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:适宜年龄3-6岁功效利尿消肿通便主料西葫芦1根鸡蛋2个小麦面粉1碗辅料胡萝卜1根火腿6片葱1段盐1茶匙胡椒粉1茶匙蔬菜一小把制作步骤1.原料图,我准备的蔬菜是九层塔。2.西葫芦和胡萝卜擦丝,放入盐,黑胡椒抓均匀。3.放入鸡蛋搅拌均匀。4.兑1/3碗水,放一碗面。调成比酸奶稠一点的糊糊。5.锅或者电饼铛刷上油,烧热,倒入糊糊摊开。小火烙定型。6.反面烙熟即可。7.火腿煎好,糊塌子切块。码放一起。8.夹心西葫芦做好了,中式三明治。小贴士1、

原题:西葫芦夹心饼
词频:西葫芦,上油,茶匙,火腿,胡萝卜,蔬菜,鸡蛋,糊糊,瓠子,明治,均匀,夹心,码放,看着,平底锅,主料,通便,胡椒粉


适宜年龄
3-6岁
功效
利尿消肿通便
主料 西葫芦1根鸡蛋2个小麦面粉1碗
辅料 胡萝卜1根火腿6片葱1段盐1茶匙胡椒粉1茶匙蔬菜一小把
制作步骤 1.原料图,我准备的蔬菜是九层塔。2.西葫芦和胡萝卜擦丝,放入盐,黑胡椒抓均匀。3.放入鸡蛋搅拌均匀。4.兑1/3碗水,放一碗面。调成比酸奶稠一点的糊糊。5.锅或者电饼铛刷上油,烧热,倒入糊糊摊开。小火烙定型。6.反面烙熟即可。7.火腿煎好,糊塌子切块。码放一起。8.夹心西葫芦做好了,中式三明治。
小贴士 1、用平底锅要小火看着。但是用电饼铛直接盖上盖子,好了电饼铛会自己关掉。2、用瓠子,黄瓜,等蔬菜做一样很好吃。3、也可以夹鸡蛋。






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