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核心提示:适宜年龄3-6岁主料榴莲200g牛奶200g辅料白砂糖20g奶油100g制作步骤1.榴莲一瓣。2.取下200g肉备用。3.打过了头的奶油,扔了可惜,所以做雪糕可以利用起来。4.牛奶准备200g。5.榴莲肉、牛奶、奶油一块倒入料理机里搅。6.打成细腻均匀的奶油榴莲。7.再把这些奶油榴莲液分装到雪糕模具。8.把模具盖盖上,放到冰柜里冷冻,晚上放进去,早晨起来就可吃雪糕。小贴士经常食用榴莲可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳。榴莲性热可以活血散寒
原题:自制榴莲雪糕
词频:榴莲,奶油,雪糕,经痛,牛奶,食用,模具,寒凉,补气,分装,主料,强身健体,补品,活血,补肾,猝死,倒入,打成,上火,时会 - 适宜年龄
- 3-6岁
- 主料 榴莲200g牛奶200g
- 辅料 白砂糖20g奶油100g
- 制作步骤
1.榴莲一瓣。
2.取下200g肉备用。
3.打过了头的奶油,扔了可惜,所以做雪糕可以利用起来。
4.牛奶准备200g。
5.榴莲肉、牛奶、奶油一块倒入料理机里搅。
6.打成细腻均匀的奶油榴莲。
7.再把这些奶油榴莲液分装到雪糕模具。
8.把模具盖盖上,放到冰柜里冷冻,晚上放进去,早晨起来就可吃雪糕。
- 小贴士 经常食用榴莲可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳。榴莲性热可以活血散寒,缓解经痛,改善腹部寒凉,是寒性体质者的理想补品。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。患有某些疾病的人食用甚至会引起猝死。