孕期除了需要注意自己的饮食以及生活习惯以外，作为准妈妈的你还需要注意自己的身体状况哦，孕期这4件随身物品要摘掉，你摘掉了吗？

怀孕后，身体会发生很大变化，有些东西怀孕之前一直戴着并没什么问题，但怀孕后为了自身和胎儿的健康着想，还是早摘掉的好。比如下面这4种物品，孕妈要早做到心中有数。

1、戒指

有些女性结婚后，戒指一直戴在手上就没摘过。怀孕后也是不舍得摘下来。不过，孕期摘掉戒指是为了孕妈和胎儿好。怀孕后，孕妈身体会增胖和浮肿，在手指上也会有所表现。孕期逐渐增胖在不自觉中，孕妈可能会在某一天突然发现戒指紧的摘不下来了。

戒指过紧摘不下来，影响手指部位的血液循环，对孕妈和胎儿都不好。如果孕妈继续浮肿和增胖，取下戒指更困难。到时候出现伤财或伤身的情况就得不偿失了。

怀孕后，准妈妈们可以暂时将戒指保管好，等日后方便时再拿出来戴上。刚生完宝宝后还有段时间不适合戴，宝宝皮肤娇嫩，宝妈带戒指经常接触宝宝，可能会伤到宝宝的皮肤。

2、手镯

有的孕妈说了，手镯空间大，总不会出现影响血液循环的情况，怎么还不能戴呢？手镯虽然不至于影响到血液循环，但孕妈若戴的是玉手镯或不可调节大小的金属手镯，不好摘的问题可能会真的遇到。孕期会增重多少，会浮肿到什么程度，孕妈可能之前也想象不到。孕妈增重过多，严重浮肿，摘不下手镯的情况就会发生。即便孕期佩戴手镯还没什么大的影响，进产房分娩时，为了准确监测孕妈的健康状况，医生也会让你把所有首饰都摘下来的。到时候再因首饰出现任何问题就不好了。

并且，像玉手镯比较易碎，孕期遇到什么紧急情况，不幸打碎了是财产损失，也影响孕妈的心情。

3、隐形眼镜

怀孕后，孕妈的眼睛也在发生变化。眼部的抵抗力较之前要差，易眼干，眼疲劳。此时再佩戴隐形眼镜，很容易引起眼部感染，影响到孕妈的身体健康。

孕妈若发生眼部感染，由于有孕在身，在治疗上考虑的胎儿的安危，可能会有诸多不方便，很容易出现孕妈多受罪，胎儿也跟着受苦。眼睛是心灵的窗户，它好好的时候可能我们并不会注意到它的重要性，但一旦出现眼部问题，会伤及到孕妈的身心，还是不能粗心大意。

4、耳机

戴耳机打电话，戴耳机听歌，边走路边戴耳机等，这是很多人常有的行为，孕妈也不例外。怀孕后，孕妈要把耳机从贴身物品中排除掉了，长时间戴耳机对听力不好，还存在着安全隐患。尤其是孕妈一边戴耳机一边散步，耳机影响听力，分散孕妈注意力，也影响到孕妈好好的与大自然接触。

孕妈们想听音乐或打电话，可以放外音，尤其是听胎教音乐时，要放出外音，让自己和胎儿都能听到，效果才好哦。