新国学网:孕妇打哈欠肚子抽筋怎么回事_泪液-打哈欠-泪腺-怎么回事-
发布日期:2018-12-25
核心提示:1动作过大打哈欠的时候需要腹部的紧张收缩来帮助完成这套动作,因此当准妈妈打哈欠过大时,就可能牵扯到腹部,导致局部肌肉痉挛,从而出现打哈欠时肚子抽筋的症状。因此,准妈妈打哈欠时要注意动作尽量小一些,这样不会导致肚子抽筋。2缺钙当准妈妈缺钙严重时,打哈欠时也可能引起抽筋现象。这种情况准妈妈要注意补钙,比如多吃含钙的食物,如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。另外,也可在服用钙片补钙。3孕
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