原题:孕妇骨质疏松对胎儿有什么影响
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孕妇骨质疏松对胎儿有什么影响

孕妇骨质疏松说明她缺钙，而胎儿发育所需的钙质都是从母体获取，这样胎儿也会缺钙，影响其牙齿和骨骼发育，孩子出生后抵抗力差，还容易发生低钙血症、先天性佝偻病或者湿疹等疾病。

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孕妇骨质疏松对自身的影响

1、疼痛

骨质疏松的准妈妈会出现腰背疼痛或周身骨骼疼痛。

2、脊柱变形

骨质疏松严重者可由身高缩短和驼背，脊柱畸形和伸展受限;孕妇如果发现自己在孕期身高下降了3厘米就要引起注意，及时到医院检查治疗。

3、容易发生脆性骨折

比如从站高或者小于站高跌倒或因其他日常活动而发生的骨折，妊娠期女性较严重的骨折多是脊椎骨折。

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孕妇骨质疏松怎么办

1、补钙

准妈妈平时应多吃含丰富钙质的食物，例如小鱼干、海带、大骨汤、牛奶、豆类、深绿色蔬菜，如果还是摄取不到足够钙质，可在医生指导下服用钙片。

2、规律且良好的饮食作息

在养成好的饮食作息前，当然要先戒除不良的习惯，尽量抽空多运动、晒太阳，多吃蔬菜水果，最好能养成每天喝牛奶的习惯，并且不抽烟、不喝酒，才能让身体有储存鈣质的本钱!

3、定期做骨质密度检查

骨质密度是判断骨质疏松与否的依据，因此，患有骨质疏松的准妈妈应定期到医院做骨密度检查，了解自身骨骼情况，和缺钙问题。