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新国学网:为什么孕妇比较怕热详解孕妇怕热的三个原因_燥热-孕期-孕妇-准妈妈-

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-12-27 
核心提示:1孕激素影响女性刚怀孕,因体内黄体分泌孕酮,会使得孕妇基础体温上升,大约在36.9℃-37.2℃之间,比平时高出0.5℃-1℃。因此会比孕前更怕热,这是孕期正常现象,不用太担心。2新陈代谢加快随着孕周的增进,准妈妈血流量也随着增加,血液循环加快了,新陈代谢也跟着加快,能量释放多,产热也就多了,孕妈就更怕热了。3孕前体质燥热孕妇怕热或怕冷都跟准妈妈本身体质有关,比如孕妇在怀孕前已经是燥热体质,怀孕后会更容易燥热,更加怕热,这种体质的孕妈妈


原题:为什么孕妇比较怕热 详解孕妇怕热的三个原因
词频:燥热,孕妇,怕热,准妈妈,平时,孕期,透气,宽松,清淡,衣物,通风,怀孕,加快,食物,室内,饮食,孕前,选择


1

孕激素影响

女性刚怀孕,因体内黄体分泌孕酮,会使得孕妇基础体温上升,大约在36.9℃-37.2℃之间,比平时高出0.5℃-1℃。因此会比孕前更怕热,这是孕期正常现象,不用太担心。

为什么孕妇比较怕热

2

新陈代谢加快

随着孕周的增进,准妈妈血流量也随着增加,血液循环加快了,新陈代谢也跟着加快,能量释放多,产热也就多了,孕妈就更怕热了。

为什么孕妇比较怕热

3

孕前体质燥热

孕妇怕热或怕冷都跟准妈妈本身体质有关,比如孕妇在怀孕前已经是燥热体质,怀孕后会更容易燥热,更加怕热,这种体质的孕妈妈更容易长痘痘或荨麻疹,皮肤状况也比怀孕前更差。

为什么孕妇比较怕热

4

孕妇怕热怎么办

1、保持室内通风

怕热的准妈妈平时一定要定时给室内通风透气,这样既可以保持室内空气清新,还能缓解怕热的情况。

2、穿宽松的衣物

准妈妈平时选择宽松、透气、吸汗的衣物穿,这样可更好排汗和散热。

3、饮食清淡

燥热体质的孕妇平时饮食应尽量选择清淡、清爽食物,例如:面、皮蛋豆腐、凉拌山药、海带等,较能提高孕期的胃口。另外要少吃油炸、烧烤、辛辣的食物,以免容易上火。

为什么孕妇比较怕热







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