原题:孕妇怎么取暖最好 暖宝宝、电热毯等取暖用品应慎用
词频:取暖,孕妇,暖气,空调,供暖,选择,还可以,平底鞋,掉色,温度,电热毯,恒定,浅色,加湿器,厚实,出汗,羽绒服

1

孕妇怎么取暖最好：衣物保暖

寒冷季节孕妇取暖一定要选择棉质的保暖内衣，颜色最好浅色或者白色，尽量选择不要掉色的。外套搭配羽绒服或者呢大衣，鞋子最好选择保暖性能好的平底鞋。切记不要过于厚实，以免发热出汗后容易感冒。外出时还可以加上帽子和围巾，全方位避免冷气侵袭。

另外，在晴天这样阳光温暖的时候也可多晒晒太阳保暖。

2

孕妇怎么取暖最好：空调或暖气取暖

孕妇取暖最常见的方法就是空调或者暖气，且相对来说这也是最安全的取暖方法。

但孕妇要注意用空调取暖时温度不能调的太高，且最好室内用加湿器来调节空气中的水分，以免空气太过干燥。暖气取暖最好是使用集中供暖，这样供暖温度会更恒定。

12