怀孕后，不少姐妹都会选择剪短自己的头发。民间也有“头发太长，会把胎儿的营养都抢走”的说法。到底孕后有没有必要剪短发呢？

其实从医学上讲，头发是已经死亡的角质细胞，是不存在新陈代谢的，只有毛囊生长才会需要营养，其它部分无论长短都不会消耗身体内的营养，所以孕妈不必担心头发太长会影响到胎儿。

不过虽说影响，但怀孕期间最好还是不要留长发，原因如下：

1.便于打理。长发不仅每天梳起来困难，洗头时更是受罪。尤其是对孕晚期的准妈妈来讲，弯腰都很困难，更别提长时间弯腰洗头了，不仅自己难受，还会伤害胎儿健康。短发则更方便打理，节省时间。

2.降低感冒几率。吹风机辐射大，不适合孕妈长时间使用，长头发清洗后要花费不少时间擦干，一不小心就会着凉感冒，影响胎儿发育。

3.让孕妈情绪平和。孕期由于体内激素的变化，准妈妈本来心情就容易焦躁发怒。若再加上一头不方便打理的头发，每天打结掉发，更会影响到准妈妈情绪。

不过孕期到底要不要剪短发，还要看准妈妈个人意愿。如果你觉得一头长发对孕期生活没有影响，那么也是可以留的哦！