新国学网:孕妇夏天吃什么解暑_营养元素-哈密瓜-冬瓜-吃什么-
发布日期:2017-02-24
核心提示:1孕妇夏天吃什么解暑-冬瓜冬瓜是一种水分较多的食物,而且本身性质就具有清热解毒、利尿止渴、祛湿解暑的功效,对孕妈妈来说可以解暑也是一种很好的消除水肿的佳品。而且冬瓜中含有丰富的蛋白、胡萝卜素和粗纤维、矿物质等营养元素,很适合孕妈妈解暑。2孕妇夏天吃什么解暑-喝绿茶茶叶中含有一定的营养物质,特别是绿茶中的锌含量很丰富,而锌对宝宝的生长发育是很有好处的,起着很关键的作用,很多人认为孕妇喝茶不好,其实适当的喝点淡淡的茶,特别是淡淡的绿茶可以提
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