当孕妈妈出现外阴瘙痒时除了要及时就医外，注意生活卫生也是很重要哒～

孕期外阴瘙痒

孕期外阴瘙痒，有的是精神因素引起的，有的是外界刺激引起的，更多的则是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。

孕期外阴瘙痒孕妈妈大多表现为持续性或阵发性瘙痒，常常在阴道内、大阴唇外侧、阴阜、阴蒂和小阴唇、会阴有痒的感觉，并可扩散到肛门附近。

孕妈妈往往奇痒难忍，常以夜间为甚。

长期瘙痒会引起溃破、红肿或继发感染。

同时，由于瘙痒，孕妈妈长期会搔抓，局部可浸润、肥厚及色素沉着。

做好生活细节很重要

孕期外阴瘙痒不要自行乱用洗液，一定要在医生指导下治疗，以免影响胎宝宝的发育。

孕期养成良好的个人生活卫生习惯很重要，这样才能有效预防外阴瘙痒。

1、选择棉质孕妇内裤，不要穿过紧或不合身的内裤，每天换1～2次，并把换洗的内裤在阳光下暴晒；

2、上厕所后，从前向后擦拭，不使用带有香味的护垫或卫生纸；

3、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗，不要使用女性卫生喷雾和有香味的或有除臭功能的肥皂，使用温度适中的清水即可，坚持每天洗屁屁，给宝宝的分娩创造清洁的条件；

4、忌抓搔阴道及局部摩擦；

5、忌辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物；

6、如果不适感觉很严重，应立即去医检进行检查，对症处理。

认识孕期阴道分泌物

外观

正常阴道分泌物为白色稀糊状，无味，其量多少与雌激素水平高低和生殖器官充血程度有关。

排卵期阴道分泌物量增多，清澈透明、稀薄似鸡蛋清，排卵期2~3天后，分泌物量减少、浑浊黏稠，行经前又增多；妊娠期分泌物的量也较多。

酸碱度

生理情况下，阴道分泌物呈酸性，pH4.0～4.5。

健康女性的阴道具有自洁自净作用，并产生自然的防御功能。

阴道清洁度

正常Ⅰ、Ⅱ度。

当阴道分泌物清洁度为Ⅲ、Ⅳ度，且有大量病菌、真菌或寄生虫时，则说明患有阴道炎。

病原生物学检查

根据细菌、真菌、病毒、寄生虫等病原生物的类型，以区别细菌性、白色念珠菌性（霉菌性）、滴虫性或混合性阴道炎。