新国学网:女人肾虚吃什么补得快肾虚就要吃这些_粳米-杜仲-肾虚-鸡翅-孕前饮食
发布日期:2018-07-09
核心提示:1核桃炖猪腰材料:猪腰子2个,杜仲30克,核桃肉30克。做法:1.将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮。2.炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐即可食用。2板栗炖鸡翅材料:板栗、鸡翅、彩椒、食用油、料酒、老抽、葱、姜、蒜等。做法:1.板栗洗净。用剪刀逐个在板栗顶端剪开十字口。2.锅内放水烧开,要能没过板栗,倒入板栗,加盐,盖上锅盖焖大约5分钟。3.逐个取出剥取栗肉,备用。4.鸡翅焯水,沥干水分,用刀开花,利于入味。5.起油锅,爆香葱、姜
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