原题:孕妇可以吃艾叶吗
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孕妇可以吃艾叶吗

孕妇是可以吃艾叶的，艾叶能够补充气血，安胎，防止流产。食用艾叶可以帮助孕妇痛经活络，血液循环。而且艾叶可以祛寒，孕妇长时间在屋子中，照射不到太阳，身体就泛寒，所以食用艾叶还可以帮孕妇祛寒。

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孕妇食用艾叶注意事项

1、艾叶泡水服用的时间不能够太长

因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。特别是将艾叶泡脚的时候时间更是应该特别注意，一般在十五分钟到半个小时是最好的，如果超过了这个时间则很容易导致脑补供血不足。

2、艾叶苦、辛温，可以温经止血，散寒止痛，用于下焦虚寒、腹中冷痛、经寒不调、温通经脉、阴虚血热者慎用。切记艾叶不能降火，发烧时更不能服用。

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孕妇怎么吃艾叶

艾叶煮鸡蛋

准备材料：艾叶100g、食盐适量、调和油适量、鸡蛋3个。

做法：

1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水。

2、洗净的艾叶，小盆里打入3个鸡蛋，艾叶切碎，鸡蛋打散。

3、锅里烧开水，水煮开后倒入艾叶煮开，倒入鸡蛋液煮开，煮开后转中小火。下适量盐、油煮开即可。