原题:骨盆前倾的危害 骨盆前倾的6大危害你一定要知道
词频:骨盆,腰部,肌肉,压迫,流通,前倾,危害,牵拉,疲劳,血液,腰痛,肩部,闭合,骨骼,拉长,会为,后背,僵硬,势必

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骨盆前倾的危害-肩颈酸胀、腰背痛

闭合不全的骨盆会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张，使得腰部神经受到压迫而引起腰痛。另外，从腰部通过后背一直到肩部的肌肉如发生僵硬，势必影响血液的流通，引起肩膀疼痛。

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骨盆前倾的危害-慢性疲劳

由于骨盆的倾斜，血管受到压迫，阻碍了温暖的血液正常地循环流通。加之，原本在正常工作状态下产生并放出热量的肌肉，会因骨骼的变形而拉长，这时肌肉会为恢复原有的状态而紧张起来，这易造成慢性疲劳。

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