新国学网:砂仁蒸鲫鱼_鲫鱼-砂仁-沙参-豆粉-
发布日期:2014-08-30
核心提示:菜系及功效:脾调养食谱呕吐调理食谱营养不良食谱保胎食谱4ws|口味:原本味 工艺:隔水炖砂仁蒸鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼250克4ws|辅料:砂仁5克4ws|调料:香油2克,盐3克,淀粉(玉米)5克教您砂仁蒸鲫鱼怎么做,如何做砂仁蒸鲫鱼1.将鲫鱼去鳃及内脏杂物,洗净;4ws|2.再加砂仁末、麻油食盐拌匀,纳入鱼腹合拢;4ws|3.用豆粉密封刀口,放入碗内;4ws|4.加清水少许,并用碗盖紧,隔水蒸熟即成。小帖士-健康提示:1.
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