原题:红枣枸杞鸡
词频:枸杞,红枣,枸杞子,食谱,料酒,红参,味精,调料,腹内,酸软,文火,主料,养身,胡椒粉,相克,桂圆,葱花,沙锅,适用于,脾胃,大葱

菜系及功效：补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 GGJ |
口味：原本味      工艺：煮

红枣枸杞鸡的制作材料：

主料：母鸡1000克
辅料：枣（干）15克,枸杞子15克
调料：料酒15克,胡椒粉2克,姜10克,大葱15克,盐5克,味精1克

教您红枣枸杞鸡怎么做，如何做红枣枸杞鸡

1. 把红枣肉、枸杞子装入备好的鸡腹内；GGJ |
2. 放入沙锅加水及葱花、料酒、味精等调料；GGJ |
3. 先猛火后用文火煮烂熟即可服食。

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小帖士-健康提示：

1. 补肝肾，健脾胃；
2. 适用于肝肾不足之头痛、健忘失眠、腰膝酸软及脾胃虚弱之不思饮食、大便溏泻、倦怠乏力等症。GGJ |

小帖士-食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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