原题:乌贼桃仁汤
词频:桃仁,乌贼,调经,墨鱼,食谱,活血,血虚,相克,养血,鱼肉,酱油,备用,忌食,活血化瘀,霍乱,莲藕,主料,料酒,滋阴,月经不调,合用,咸味

菜系及功效：补血食谱 活血化瘀食谱 滋阴食谱 月经不调食谱 sSF |
口味：甜咸味      工艺：煮

乌贼桃仁汤的制作材料：

主料：墨鱼250克
辅料：桃仁15克
调料：料酒5克,酱油5克,白砂糖5克

教您乌贼桃仁汤怎么做，如何做乌贼桃仁汤

1. 乌贼肉冲洗干净，切条备用；sSF |
2. 桃仁洗净，去皮备用；sSF |
3. 乌贼鱼肉放入锅中，加桃仁、清水，大火煮沸；sSF |
4. 加料酒、酱油、白糖，再用小火煮至熟烂即成。sSF |

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小帖士-健康提示：

1. 乌贼桃仁汤以乌贼鱼肉为主，血肉有情之品，大能养血调经；
2. 以桃仁为辅佐，活血调经；
3. 两者合用，一养血以调经，一活血以调经，而以养血为主，故适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭等症；
4. 《唐瑶经验方》以本品去乌贼鱼，加莲藕煮食，则活血调经之力增强，原方用于“产后血闭”；
5. 孕妇忌食。sSF |

小帖士-食物相克：

墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。

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