原题:骨皮炖猪蹄
词频:食谱,猪蹄,沙锅,武火,炖菜,乳母,味精,清炖,洗净,精盐,腥臭,文火,主料,清热解毒,适用于,调入,熟透,白净,调养,补血,菜系,营养不良

菜系及功效：肺调养食谱 补血食谱 乳母食谱 老人食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 Dw6 |
口味：原本味      工艺：清炖

骨皮炖猪蹄的制作材料：

主料：猪蹄200克
辅料：地骨皮80克
调料：盐3克,味精2克

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教您骨皮炖猪蹄怎么做，如何做骨皮炖猪蹄

1. 猪蹄去残毛，用刀刮洗白净，洗净。Dw6 |
2. 将洗净的猪蹄放入沙锅中，加水适量，再投入地骨皮。Dw6 |
3. 沙锅置武火上烧沸，改文火炖至猪蹄熟透即可。调入精盐、味精，饮汤吃肉。

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小帖士-健康提示：

此炖菜具有解毒消痛的作用。适用于治疗成痈期咳吐腥臭脓痰。 Dw6 |

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