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新国学网:黄豆芽拌海带_海带-黄豆芽-蒜泥-葱花-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:补血食谱便秘食谱孕妇菜谱美容菜谱清热解毒食谱AKK|口味:酸甜味 工艺:炝黄豆芽拌海带的制作材料:主料:海带(鲜)300克,黄豆芽100克调料:盐2克,酱油10克,味精2克,白砂糖10克,醋20克,大蒜(白皮)5克,姜5克,辣椒(红,尖,干)5克,香油10克,大葱3克AKK|黄豆芽拌海带的特色:脆嫩爽口,酸甜微辣。教您黄豆芽拌海带怎么做,如何做黄豆芽拌海带1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥;AKK|2.姜洗净去皮切成丝;AK


原题:黄豆芽拌海带
词频:黄豆芽,海带,洗净,蒜泥,葱花,食谱,香油,味精,酸甜,酱油,菜谱,姜丝,细丝,精盐,主料,盆子,清热解毒


菜系及功效:补血食谱 便秘食谱 孕妇菜谱 美容菜谱 清热解毒食谱 AKK |
口味:酸甜味      工艺:炝

黄豆芽拌海带的制作材料:

主料:海带(鲜)300克,黄豆芽100克
调料:盐2克,酱油10克,味精2克,白砂糖10克,醋20克,大蒜(白皮)5克,姜5克,辣椒(红,尖,干)5克,香油10克,大葱3克

AKK |

黄豆芽拌海带的特色:

脆嫩爽口,酸甜微辣。

教您黄豆芽拌海带怎么做,如何做黄豆芽拌海带

1. 大蒜去皮洗净捣成蒜泥;AKK |
2. 姜洗净去皮切成丝;AKK |
3. 干辣椒洗净切成丝;AKK |
4. 大葱去根洗净切成葱花备用;AKK |
5. 海带洗净,切成细丝;AKK |
6. 黄豆芽洗净,分别投入沸水中焯熟捞出沥干;AKK |
7. 将海带丝放入盆子底部,上面再放黄豆芽。AKK |
8. 蒜泥、姜丝、干椒丝放入碗里,炒锅内倒入香油烧热,浇在小碗内爆香,再放入精盐、酱油、味精、白糖、香醋调和成汁,浇在盆内的海带上,撒上葱花,稍拌即可。AKK |

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