新国学网:菠菜托鸡蛋_菠菜-兔肉-精盐-主料-


核心提示:菜系及功效:家常菜谱补血食谱营养不良食谱益智补脑食谱NxK|口味:清香味 工艺:其他菠菜托鸡蛋的制作材料:主料:菠菜250克,鸡蛋100克调料:盐3克,味精2克,植物油40克教您菠菜托鸡蛋怎么做,如何做菠菜托鸡蛋1.将摘去根及黄叶的菠菜洗净,放入沸水烫软;NxK|2.捞出用凉水浸凉挤干水分,切成3厘米长的段;NxK|3.煎锅内放油,油至八成热时,将菠菜段放入,炒1分钟左右,放适量水烹之,烧透后加精盐、味精调味;NxK|4.平底
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