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新国学网:起司烙蛋_烘制-胡椒粉-黄油-奶酪-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:家常菜谱肝调养食谱补血食谱益智补脑食谱骨质疏松食谱3V3|口味:咸鲜味 工艺:烤起司烙蛋的制作材料:主料:鸡蛋200克辅料:奶酪15克,牛奶50克,黄油35克调料:盐4克,胡椒粉2克,味精1克教您起司烙蛋怎么做,如何做起司烙蛋1.鸡蛋打入碗中,加入精盐、味精,用数只筷子搅打成蛋液,调入牛奶、胡椒粉;3V3|2.黄油切成极薄的片,留下三片,其余贴于烙碗底部与四周;3V3|3.起司切成米粒大小;3V3|4.将蛋液轻轻倒


原题:起司烙蛋
词频:奶酪,黄油,食谱,烘制,胡椒粉,味精,鸡蛋,牛奶,精盐,兔肉,鲈鱼,鲜味,主料,相克,甲鱼,脾胃,米粒,调入,补血,调养,菜系


菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 补血食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 3V3 |
口味:咸鲜味      工艺:烤

起司烙蛋的制作材料:

主料:鸡蛋200克
辅料:奶酪15克,牛奶50克,黄油35克
调料:盐4克,胡椒粉2克,味精1克

教您起司烙蛋怎么做,如何做起司烙蛋

1. 鸡蛋打入碗中,加入精盐、味精,用数只筷子搅打成蛋液,调入牛奶、胡椒粉;3V3 |
2. 黄油切成极薄的片,留下三片,其余贴于烙碗底部与四周;3V3 |
3. 起司切成米粒大小;3V3 |
4. 将蛋液轻轻倒入烙碗,面上放以黄油片和起司粒;3V3 |
5. 烙碗入炉,用150度烘制30分钟左右,见蛋面凝结涨发,呈金黄色即成。3V3 |

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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

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