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新国学网:鹌鹑肉片_鹌鹑-肉片-口蘑-冬笋-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:补气食谱清热解毒食谱贫血食谱KcF|口味:清香味 工艺:煮鹌鹑肉片的制作材料:主料:鹌鹑肉200克辅料:冬笋10克,口蘑2克,黄瓜15克,鸡蛋清15克调料:酱油5克,料酒5克,花椒3克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,味精2克教您鹌鹑肉片怎么做,如何做鹌鹑肉片1.淀粉加水适量调匀成水淀粉;将鹌鹑处理干净后将其肉切成薄片,用鸡蛋清和水淀粉拌匀;将冬笋、口蘑、黄瓜切成片;花椒用温水浸泡留其花椒水备用。KcF|2.将勺内放入猪


原题:鹌鹑肉片
词频:鹌鹑,口蘑,肉片,花椒,冬笋,黄瓜,食谱,料酒,味精,鸡蛋清,酱油,淀粉,漏勺,糖精,水淀粉,兔肉,精盐,补气,调匀,主料


菜系及功效:补气食谱 清热解毒食谱 贫血食谱 KcF |
口味:清香味      工艺:煮

鹌鹑肉片的制作材料:

主料:鹌鹑肉200克
辅料:冬笋10克,口蘑2克,黄瓜15克,鸡蛋清15克
调料:酱油5克,料酒5克,花椒3克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,味精2克

教您鹌鹑肉片怎么做,如何做鹌鹑肉片

1. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;将鹌鹑处理干净后将其肉切成薄片,用鸡蛋清和水淀粉拌匀;将冬笋、口蘑、黄瓜切成片;花椒用温水浸泡留其花椒水备用。KcF |
2. 将勺内放入猪油,烧四五成熟时,将鹌鹑肉片放入,炒熟,倒入漏勺内。KcF |
3. 将勺内放入汤,加入精盐、料酒、花椒水、酱油、冬笋、口蘑(水发口蘑)、黄瓜和炒熟的鹌鹑肉片,烧开后,去除浮沫,放入味精,盛入碗内即成。KcF |

KcF |

小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

KcF |








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