原题:黄精党参蒸鸡
词频:党参,食谱,山药,黄精,甘遂,开胃,调养,味精,洗净,健脾,生油,乌骨鸡,食物,血虚,外感,辣椒粉,姜丝,补气,调匀,气短

菜系及功效：脾调养食谱 补气食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 wfc |
口味：清香味      工艺：蒸

黄精党参蒸鸡的制作材料：

主料：乌骨鸡750克
辅料：黄精30克,山药(干)30克,党参30克
调料：姜5克,大葱5克,味精2克,花生油20克,辣椒粉2克,盐5克

教您黄精党参蒸鸡怎么做，如何做黄精党参蒸鸡

1. 将嫩小母鸡（鸡项）活宰，去毛、内脏，洗净，斩件，并用姜丝、葱花、盐，辣椒粉，味精，生油调匀；wfc |
2. 黄精、党参、淮山（山药）洗净，切碎；wfc |
3. 把调好味之鸡块与上药共放入碟中，拌匀，放入锅内，隔水蒸熟即可。wfc |

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小帖士-健康提示：

益气补虚，健脾开胃；
慢性胃炎、溃疡病属脾胃虚弱者。症见体倦乏力，饮食减少，气短懒言；或病后体绞痛后血虚等；
外感发热，湿热内盛者不宜食用本品。wfc |

小帖士-食物相克：

黄精：黄精忌酸、冷食物。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
党参：不宜与藜芦同用。

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