新国学网:鸡茸西兰花_炒勺-绍酒-菜花-火腿-


核心提示:菜系及功效:私家菜补气食谱补血食谱气血双补食谱防癌抗癌食谱Kjb|口味:清香味 工艺:炒鸡茸西兰花的制作材料:主料:鸡胸脯肉100克,西兰花400克辅料:火腿20克,鸡蛋清150克调料:料酒15克,盐5克,味精2克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜3克,植物油40克鸡茸西兰花的特色:白绿二色,清香软嫩。教您鸡茸西兰花怎么做,如何做鸡茸西兰花1.先将鸡脯去筋膜,剁成细茸;Kjb|2.菜花切块;Kjb|3.火腿切末;Kjb|4.将鸡
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