原题:乌鸡膏粥
词频:粳米,乌鸡,食谱,苍耳,炒米,消渴,姜末,退热,阴虚,遗精,主料,养身,白带,滋阴,相克,适用于,耳鸣,耳聋,菜系,加水,怎么做

菜系及功效：补虚养身食谱 补阳食谱 滋阴食谱 耳鸣食谱 pA9 |
口味：清香味      工艺：煮

乌鸡膏粥的制作材料：

主料：粳米100克pA9 |
调料：鸡油30克,大葱3克,姜3克,盐1克

教您乌鸡膏粥怎么做，如何做乌鸡膏粥

将粳米加水煮粥，粥熟后加入鸡油、葱末、姜末、盐，待沸，即可食用。

小帖士-健康提示：

1. 养阴，退热，补中。pA9 |
2. 适用于阴虚瘦弱、骨蒸潮热、消渴烦热、赤白带下、遗精白浊以及老人五脏气坠、耳聋。pA9 |

小帖士-食物相克：

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”pA9 |
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”pA9 |