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新国学网:酱瓜豆腐松_酱瓜-海米-碎末-腐乳-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜青少年食谱骨质疏松食谱rvn|口味:咸鲜味 工艺:拌酱瓜豆腐松的制作材料:主料:豆腐(北)500克,酱黄瓜100克辅料:酱姜50克,榨菜150克调料:腐乳汁10克,虾米10克,大豆油30克,白砂糖10克,香油5克,味精2克酱瓜豆腐松的特色:味道鲜香,可口,酷似肉松。教您酱瓜豆腐松怎么做,如何做酱瓜豆腐松1.豆腐切成四片,放锅内加水置火上用旺火煮,煮至豆腐内起蜂窝状,取出,晾凉。2.豆腐放菜板上用手压,将水压出


原题:酱瓜豆腐松
词频:酱瓜,海米,豆腐,碎末,榨菜,腐乳,香油,味精,食谱,火上,留用,姜末,水压,鲜味,肉松,主料,炒锅,拌匀,用手


菜系及功效:私家菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 rvn |
口味:咸鲜味      工艺:拌

酱瓜豆腐松的制作材料:

主料:豆腐(北)500克,酱黄瓜100克
辅料:酱姜50克,榨菜150克
调料:腐乳汁10克,虾米10克,大豆油30克,白砂糖10克,香油5克,味精2克

酱瓜豆腐松的特色:

味道鲜香,可口,酷似肉松。

教您酱瓜豆腐松怎么做,如何做酱瓜豆腐松

1.豆腐切成四片,放锅内加水置火上用旺火煮,煮至豆腐内起蜂窝状,取出,晾凉。
2.豆腐放菜板上用手压,将水压出;酱瓜、酱姜切成碎末放一小碗内;榨菜洗去浮辣,切成碎末;海米洗净后用少量热水泡发,捞出海米(泡海米的水留用)切成碎末。
3.炒锅置火上烧热,倒入大豆油,待油烧热后,放入压干水的豆腐炒,炒至豆腐略带黄色时放入酱瓜末、酱姜末、榨菜末、海米末和泡发海米的水,炒5分钟后,加入白糖、腐乳汁、味精等炒匀,盛在盘内淋上香油,拌匀即可。

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