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新国学网:黄豆芽排骨_调味料-排骨-黄豆芽-炖肉-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:青少年食谱老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱骨质疏松食谱9DD|口味:咸鲜味 工艺:清炖黄豆芽排骨的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克,黄豆芽250克调料:盐4克,料酒5克,味精3克,酱油5克,大葱10克,姜5克教您黄豆芽排骨怎么做,如何做黄豆芽排骨1.将猪排骨洗净,切块;9DD|2.黄豆芽洗净;9DD|3.葱姜洗净,葱切段,姜切片;9DD|4.将猪排骨用沸水过后,撇去浮沫;9DD|5.加黄豆芽、调味料同煮,炖肉


原题:黄豆芽排骨
词频:黄豆芽,食谱,猪排,调味料,排骨,洗净,炖肉,清炖,酸软,鲜味,主料,养身,料酒,适用于,沸水,开胃,菜系,怎么做,味精,调料


菜系及功效:青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 9DD |
口味:咸鲜味      工艺:清炖

黄豆芽排骨的制作材料:

主料:猪排骨(大排)500克,黄豆芽250克
调料:盐4克,料酒5克,味精3克,酱油5克,大葱10克,姜5克

教您黄豆芽排骨怎么做,如何做黄豆芽排骨

1. 将猪排骨洗净,切块;9DD |
2. 黄豆芽洗净;9DD |
3. 葱姜洗净,葱切段,姜切片;9DD |
4. 将猪排骨用沸水过后,撇去浮沫;9DD |
5. 加黄豆芽、调味料同煮,炖肉烂。9DD |

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小帖士-健康提示:

此菜具有补虚充钙的作用。适用于治疗骨质疏松症,症见腰膝酸软无力、四肢关节疼痛或足跟痛。9DD |

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