新国学网:茄汁烩肉饭_稻米-白饭-青椒-营养不良-
发布日期：2014-08-31
核心提示：菜系及功效：幼儿菜谱学龄前儿童食谱健脾开胃食谱营养不良食谱小儿营养不良食谱7HM|口味：咸鲜味 工艺：烩茄汁烩肉饭的制作材料：主料：稻米100克,番茄20克,洋葱（白皮）20克,胡萝卜10克,青椒10克,鸡肉20克调料：色拉油10克,盐2克7HM|教您茄汁烩肉饭怎么做，如何做茄汁烩肉饭1.番茄去皮，去种籽，切碎；7HM|2.洋葱也切碎；7HM|3.胡萝卜磨成泥状；7HM|4.青椒大略切碎；7HM|5.沙拉油倒入锅中加热，依鸡绞
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