原题:丹参海蜇煲
词频:丹参,海蜇,海蜇皮,食谱,料酒,香油,碱水,炖锅,味精,祛痰,精盐,姜片,鲜味,主料,相克,甲状腺,菜系,加水,清热,白糖

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 祛痰食谱 清热去火食谱 甲状腺疾病食谱 mJh |
口味：咸鲜味      工艺：煮

丹参海蜇煲的制作材料：

主料：海蜇皮500克
辅料：丹参15克
调料：料酒10克,盐3克,味精3克,姜5克,大葱10克,香油5克

教您丹参海蜇煲怎么做，如何做丹参海蜇煲

1. 海蜇用盐水浸泡30分钟，捞出沥干，切4厘米长的段；mJh |
2. 丹参洗净润透，切薄片；mJh |
3. 姜切片，葱切段；mJh |
4. 将丹参、姜片、葱段、料酒放入炖锅内，加水500克，置旺火上烧沸，用小火煲20分钟；mJh |
5. 加入海蜇、精盐、味精、香油煮熟即可。

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小帖士-食物相克：

海蜇皮：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
丹参：丹参畏碱水，反藜芦。

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