原题:荆薄豆粟粥
词频:小米,荆芥,豆豉,汁液,食谱,主料,相克,调养,菜系,主食,加水,杏仁,怎么做,薄荷,洗净,痛风,教您,辅料,功效,有益
菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 头痛食谱 痛风食谱 gGJ |
口味：原本味 工艺：煮
荆薄豆粟粥的制作材料：
主料：豆豉150克,小米150克gGJ |
辅料：荆芥穗50克,薄荷50克教您荆薄豆粟粥怎么做，如何做荆薄豆粟粥
1. 先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净，加水煎煮，去渣取汁液。gGJ |
2. 把小米洗一洗，直接倒锅内，加入汁液，兑水，煮成粥。小帖士-健康提示：
此粥具有益肾，去风的作用。gGJ |
小帖士-食物相克：
小米：小米忌与杏仁同食。
