新国学网:二杏炖墨鱼_武火-炖锅-墨鱼-白果-


核心提示:菜系及功效:冠心病食谱工艺:原炖二杏炖墨鱼的制作材料:主料:墨鱼200克辅料:杏仁12克,白果(干)15克调料:大葱10克,姜5克,盐3克,料酒10克9sz|二杏炖墨鱼的做法:1.将杏仁去皮;9sz|2.白果去壳、去心;9sz|3.墨鱼洗净,切成3厘米长、2厘米宽的块;9sz|4.姜切片,葱切花;9sz|5.将墨鱼鱼置于炖锅内,加入姜、葱、料酒、盐、鸡汤600毫升;9sz|6.将炖锅置武火上烧沸,用文火炖煮50分钟即成。9sz|健康提示
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